Плохо от железа

Понизился гемоглобин. Врач назначила железо. Не могу его пить. Тошнота, изжога, отрыжки прям трясет после приема. Старалась пить на ночь, ночью проснулась от того что почувствовала кислоту в горле и чуть не вырвало. Посоветуйте хороший препарат ну или какие продукты хорошо поднимают гемоглобин