Первые роды

Всем привет! Первая моя беременность, время к родам всё ближе, остался месяц до ПДР, поделитесь своими историями родов, а то вокруг меня одини ужастики, что нагоняет ещё большего страха перед родами🫣
Понимаю что не у всех это происходило так ужасно, возможно посоветуете что можно прочитать или посмотреть, чтобы позитивно настроить себя☺️