Выступление на публике, как раскрепоститься?
Конкурсы, олимпиады и головоломкиСын третьеклашка, победил в конкурсе исследовательских работ и теперь его отправляют на другой этап конкурса. Вся проблема в страхе перед публикой. Прошлый раз он без запинки рассказал зазубренный доклад, а вот на вопросы почти не смог ответить, он конечно отвечал, но не развернуто. Весь сжался в комочек, словил ступор аж подбородок трясся. Когда доклад читал, смотрел на стену, боялся засмеяться. Я кстати в детстве во время выступления на сцене, тоже боялась рассмеяться, это видимо нервная система так пытается сбросить напряжение, но не будешь же смеяться во время доклада)) Следующий этап конкурса будет проходить в Москве, участников туда отвезет соправождающий, родитей рядом не будет, поддержать не кому. Надо достойно выйти рассказать доклад и главное ответить на вопросы.
Девочки, у нас есть время потренироваться почти 2 месяца. Цель - раскрепоститься при выступлении. Как это сделать? Кто нибудь этим занимался? Если есть видео на упражнения или книги. Нам надо понять, как начать, с чего и куда двигаться. Нужен план тренировок. Чтоб маленькими шажочками мы добрались до цели. Живем в селе и никаких психологов у нас нет, но можем выступить в школе, в библиотеке, в сельсовете с этим проектом. Главное настроить ребенка, чтоб не зажимался.