Все бесит 😡
Депрессия...Не могуууу….депресняк…..ничего не хочу( не хочу дома убираться, не хочу готовить, не хочу даже за собой ухаживать. Голову могу неделю не мыть, в хвост соберу и хожу. Я не хочу встречаться с друзьями не хочу праздников, не хочу ничего. Хочу чтоб меня никто не трогал.
Прихожу с работы и ложусь на диван(((
Пыталась себя как то взбодрить, нова прическа фитнес но хватило меня на месяц
как быть? Что делать? Помогите
Ответ врача
Наталья
Психолог
Здравствуйте! Возможно депрессия. Пройдите тест Бека онлайн.
18.05.2024
Ответить
Лучший ответ
Вероника
Летта, ага,у меня приступы апатии сменяются приступами повышенной работоспособности и гиперактивности,бывает и как у автора,но не месяцами длится,а по утрам, и днём,к вечеру и ночью мотор в тот самом месте 😂😂😂
17.05.2024
Ответить
cezarinia
Вполне можно всего этого не хотеть. По хорошему надо бы куда то выбраться из дома на несколько дней, отдохнуть одной.
А вообще это может много от чего зависеть, от вашей нагрузки, от отношений с мужем, детьми, от здоровья. Тут однозначно что это и как быть никто не скажет.
18.05.2024
Ответить
Рина Морина
Пониженный объем энергии, пониженное настроение и активность, все это может быть следствием дефицита железа, витаминов или гормонов. Сходите к терапевту и опишите ему свои симптомы, он выпишет вам направление на анализы.
18.05.2024
Ответить
Алина
ЗайЧище, я пытаюсь выспаться, но не могу, в выходные в 5-6 утра уже все глаза открываются
18.05.2024
Ответить
Наташа
Переходный период. Бывает так. Расслабиться и понимать, что скоро отпустит
17.05.2024
Ответить
Анастасия
Может быть анемия, проверить уровень железа, ферритина и восполнить дефицит. Может щитовидка, ттг, т4 и прочее проверить. К эндокринологу сходить. Внутренние процессы очень влияют на самочувствие.
А касаемо психологии, то мне кажется, что зажигающие вас цели в жизни должны быть, чтобы был стимул вставать с дивана. Но вообще тут универсального совета нет, как мне кажется, все люди разные и каждого наполняет энергией свое.
Найдите это свое, что может вас зарядить.
17.05.2024
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.