Нужна ли физио сразу после вакуума?

Собственно вопрос в заголовке. Мне тут Евсеева сказала что матка слипнется и вырастут синехии и спайки и физио надо срочно. Но что-то я не верю. Может надо просто физическую активность ? Зачем токи пихать ? Что они делают такого? Чем лучше ходьбы интенсивной или велика? Был вакуум по поводу замершей беременности на 8 недельке (((