Твердый живот и тянет поясницу

Здравствуйте дело вот в чем , последние 2 дня стала болеть поясница и тянет низ живота, у врача была сказала все хорошо , что это может быть. Сейчас вообще живот стал твёрдым , возможен ли на таком сроке уже быть тонус?можно ли помазать чем то поясницу может посоветуете к какому врачу сходить в прошлую беременность был симфизит 7мм боли были адские в лобке.