А как вы справляетесь с храпом мужа?)

Ну пусть скажут, что это ппц - в случае храпа я его отселяю в другую комнатку) тк заснуть для меня - это ппц процесс! Сплю чутко и плохо даже без звуков))) перед этим пробовали беруши, спреи, подушки, короче все-равно храпит . Ему не повезло, что я ппц какая тревожная. Мама, например, дажн не слышала, как храпит отец))) но я , увы, с ума схожу) поэтому как тока храпит сильно - идет спать в др комнату(((

Ну раз не хочет идти к врачу, то либо беруши Вам в помощь, либо раздельные комнаты.

ухожу спать в другую комнату, если просыпаюсь от храпа и не могу заснуть.

Каппы есть на озон от храпа . Свекру помогли

А мне муж еще иногда говорил, когда я его толкала во сне - чё ты, я не храплю! Я вообще не сплю. И через секунду опять такоооой храп😅 или вот еще мне нравится - ты засыпай, я не буду спать и вот на последнем слоге уже храпел. Но у меня решение было одно - переселить его в другую комнату. Но раз у Вас нет такой возможности, не понимаю, почему он так себя ведет. Я бы вынесла ему весь мозг, что пошел к врачу, потому что с маленьким ребенком и так не просто выспаться, а тут еще и храп этот ужасный…

У меня храпят двое, муж и собака, причём собака даст фору любому мужику)) Муж отрубается сразу и тут же храпит, когда его толкаю, он говорит, что это не он, и я на него наговариваю😀. Обычно толкну его и прошу перевернутся на другой бок. С собакой к сожалению так не получается)) Если уж совсем оба бесят и ничего не помогает, то вставляю беруши.

Коллега рассказввала, что в берушах спит.

Когда сильно храпел - ставила беруши. Когда не сильно - пинала локтем во сне,моментально просыпался и переворачивался на другой бок. Храпит в основном только на спине если спит. Самое идеальное положение - на левом боку. Я и сама не могу спать никак,кроме как боком. Привычка с детства. Сон у меня очень чуткий

Старалась заснуть раньше мужа