Кто разбирается в режимах снах и так далее... Помогите пожалуйста!
Режим дняДобрый день всем! Совсем запуталась и замучилась с режимом, прошу советов! Дочке 6, 5 месяцев. На ИВ. Где то с трех месяцев вот такой у нас день был:
05-06 подьем ( очень редко в 7 было).
07:30 или 8:00 первый сон
11:00 ( или около того) второй сон.
14:00 до 15:00 сон на улице.
17:00-18:00 сон на улице
19:30 купание 20:00 кормление и ночной сон.
23:30 кормила еще сонную на ночь. Бывало ела грамм 30 часа в 4 утра. Потом уже не кормила ее.
Интервал был 3 часа.
Еда у нас была перед сном, со смесью меня это устраивало вприеципе тк с бутылкой она засыпала хорошо, особенно на ночь... Покормил и спящую в кроватку, все... Ребенок спит. Как начался прикорм, мне стало понятно что ребенок если хочет спать, уже не может есть нормально. Переделала режим чтобы ела она после сна. Так стало гораздо лучше. Но как то так вышло что интервал не увеличился между кормлениями, так и остался 3 часа. Сейчас начались проблемы, дочка отказывается есть смесь, причем пюре овощные и фруктовые ест не плохо, кашу чуть меньше любит но грамм 100 съедает, смесь стала идти плохо. Думаю надо интервал увеличивать, может не Голодная через 3 часа. В чем собственно проблема сейчас... Никак я от недосыпа не могу сообразить сколько снов нужно сделать ей, у нее с трех месяцев ее менялся режим этот, чувствую что на ночной сон стала уходить хуже... Не хочет спать еще, бодрствовать надо видимо уже дольше ей. Но как сделать так чтоб отбой был в 20:00, кормления после снов но последнее кормление чтоб было в 20:00 ( потому что дочка очень плохо на ночь без бутылки уходит... Со сном у нас с рождения проблемы были) еще чувствую что днем спать час на улице ей мало, хочет больше...( а в три месяца больше часа не спала на улице) дома спит плохо, минут по 30-40 и никакие способы продления сна не работают с ней. Нужно сделать 2 прогулки... Одна более продолжительная и вторая коротка перед сном. Причем первая прогулка должна быть не раньше 13 дня... (Гулять просто возможно няня будет а она только с 13 может). Вот головоломка такая, бессонные ночи сказываются... Сама не могу сообразить как и что поменять. Прошу прощения за длинный пост...
