Режим снов в 9 месяцев

8:30 встаем 12-14 первый сон 17:30-19 второй сон 22 спать до утра Ночью категорически больше 10.5 часов не спит.
30.04.2024
Встаем в 6.30-7.30. Первый сон 10-11.30 Второй сон 15-16.30 Уход в ночь в 20.45
30.04.2024
Olena, часто бывает что один из снов около часа, а не полтора часа
30.04.2024
Olena, у меня будет гулять ( у на. Был такой режим если ляжет в это время в ночь то будет плакать ночь и гулять
30.04.2024
Александра, ого, мой тоже бывает гуляет…в связи с чем, вы думаете? Просто он у меня вообще плохоспяжка с рождения, поэтому как-то не совсем уже понимаю что влияет
30.04.2024
Olena, ну вот когда она ложится спать в 22:00 22:30 то ночь спит крутиться вертиться конечно но спит! И если вот в это время ложить то получается 3 дневных сна, вб между ними 2.5 часа
30.04.2024
Александра, у нас больше вб, от 3 часов и до 4,5 часов. Но 2 сна уже давненько
30.04.2024
Утро в 6.30 Первый сон 9.30-10.30 Второй сон - 14-15.45. Ночь с 19.30, иногда с 20 часов.
30.04.2024
Про гуляния ночью: посмотрите у Lamama в Инстаграм есть посты про ритмы детей и таблица для ориентира. Это не режим, а именно по потребностям ребёнка. Сможете адекватно ей давать бодрствовать и спать нужное время. Это прям 10000% проверено уже.
30.04.2024
Анна, там как всегда платно?
30.04.2024
Александра, в Инстаграм все бесплатно. Курсы если хотите тогда конечно платно. Но я рассрочку делала на три месяца, чтоб не ощутимо было )) а так с ритмами можно многое понять и без оплаты по постам и адекватной таблице
03.05.2024
Подъем в 10, второй сон с 12 до 13:30, второй сон в 17:00 до 19:00 примерно, там как получится и в ночь в 22-23
30.04.2024
Александра, я вот тоже бы хотела что бы она в 10 вставала( а так то в 7 то в 8 стабильно (
30.04.2024
Александра, а я бы мечтала, чтобы в 7 или в 8, мы встаём в 5:20 в независимости от того во сколько легли)
30.04.2024
ирина, вай жесть ( у нас было такое когда зубы лезли
30.04.2024
Александра, я для этого ничего не делала, она сама такой режим выбрала) так что подсказать не смогу:( скорее всего потому что мы с мужем тоже поздно всегда ложимся, около двух
30.04.2024
Александра, я тоже ложусь около двух ( пока всё переделаю но в 7 уже вставать (
30.04.2024
Дневной сон Регресс сна или что это?