Мясо и ребёнок
МясоЗдравствуйте! Ребёнку 6,5 лет(название сообщества видела, но эта группа самая активная). Моя девочка с рождения не любит мясо, вплоть до запаха...всё бы ничего, но анализы плохие и надо медикаментозно поднимать. Мамочки, пожалуйста, как накормить, привить любовь??сосиски не в фаворите, т.е. попытаться заменить покупные своими-не вариант, шашлык тоже плохо идёт, от котлет/тефтелей подташнивает...да-да, девочка взрослая, но уговоры, объяснения, последствия не работают...как накормить нехочуху? Овощи тоже плохо ест, в основном огурцы, из фруктов любимое-бананы, яблоки всегда дома, но ест редко
Лучший ответ
Женя
Я была таким ребёнком, не любила мясо, предпочитала не есть, в 12 лет вдруг осознала что я вообще могу его не есть и вот уже больше 20 лет живу без мяса и без проблем, мне мясо противно (да простят меня мясоеды) и если у Вашего ребёнка такое же восприятие, я бы не стала заставляла
17.01.2023
Ответить
Женя
Ольга, в обычной жизни ни разу не проверяла, только в беременность, в первую и вторую тоже не проверяли т.к. гемоглобин ниже 114 не падал, а в третью беременность гемоглобин упал до 99, проверили и железо, оно было 3 вроде, в общем очень мало, но у меня и 3 беременность погодкой, поэтому это не очень информативно, к родам гемоглобин подняла до нормы, железо больше не пересдавала
17.01.2023
Ответить
Женя
Ольга, я если честно ни разу железо не контролировала и не знаю надо ли? В беременность все врачи знали что я не ем мясо уже очень давно и по крови это было видно (белок ещё по нижней границе нормы), но мне все всегда говорили что в этом ничего страшного нет
17.01.2023
Ответить
Женя
Ольга, потому что она ещё ребёнок, конечно врач может переживать из-за анализов
17.01.2023
Ответить
Ольга
Женя, сироп ребёнка тоже не впечатляет🙈поэтому и задалась вопросом, чем спасаться...когда первый раз ей дефицит поставили, то тогда она еще маленькая была и прокатывало, а теперь же "взрослая"😆
17.01.2023
Ответить
Маша
Суп-пюре с брокколи, во-первых, там мясо перемолото, во-вторых, брокколи перебьет вкус любого мяса. Ещё мясные чипсы.
18.01.2023
Ответить
Ольга
Маша, брокколи ест только в чистом виде, сварить и дать((( Но, спасибо огромное!
18.01.2023
Ответить
Ксения Иванова
Я была таким ребенком, мясо из пельменей сестре отдавала. Попробуйте варианты вяленого мяса. Моя мама делала мне сама из говядины чипсы такие в духовке. Мне надо было чтоб прям сухо-сухо было. Влажное мясо мне не нравилось. Сейчас я понимаю, что мне не нравился жир и запах этого жира, а не само мясо. Я до сих пор стейки даже не ем - мне жирно и запах этот....
Сейчас, наверное, можно что-то готовое подобное как чипсы купить.
Мясо я есть начала, но потом с приходом менструации железо всегда у меня низкое. И вот точно могу вам сказать, железо питанием не поднять, хоть объедайся мясом, гречкой, гранатом и что там еще по списку. Только пить железо.
17.01.2023
Ответить
Екатерина
Та же история и у моего ребенка была. Все стало налаживаться , когда пошла в школу и на секции. Сейчас ей 10 лет. Шашлык, тефтели, домашние отлеты, фрикадельки, запеченая красная рыба, овощи и даже листовые салаты в ходу)
17.01.2023
Ответить
Ольга
Екатерина, ходим в подготовишку и худ гимнастику-не работает😁а салатик листовой очень даже любит)))сегодня и завтракала им😅
17.01.2023
Ответить
Екатерина
Ольга, мы до школы тоже ходили( бально- спортивные танцы). А в школе она пошла на тхэквондо и вот там то она выкладывалась так , что энергии не хватало. И видимо организм дал сигнал. Плюс, как мне кажется, нагрузки школьных заданий не давали ей время задумываться хочет она или нет мясо. Она просто очень хотела есть а времени в обрез и стала чаще соглашаться на мясные блюда. А может и гормоны сыграли свою роль.
17.01.2023
Ответить
Ольга
Екатерина, у нас 5 дней в неделю времени в обрез и всё равно выбирает и избирает пищу...вплоть до того, что я что-то приготовила, она заходит в квартиру и: фууу, чем воняет....мат-перемат, к примеру, тефтельки в сливочном соусе😂садимся кушать и она уходит из кухни, тк еще и видит
17.01.2023
Ответить
Малинка
На счёт мяса не подскажу, сама редко ем, в основном рыбу. А вот фрукты овощи, семена, орехи это можно через смузи преподносить . И полезно и вкусно. А можно ещё добавить растительный белок из бобовых.
17.01.2023
Ответить
Марина
А что она тогда ест, если не мясо, не овощи и не фрукты? Рыбу и каши?
Без мяса можно прожить, просто нужно дополнительно принимать всякие витамины - минералы.
Из идей, как подсунуть замаскированное мясо, могу предложить паштеты на хлебушек, всякие блюда типа пельменей, лазаньи, мантов, где мясо во что-нибудь завернуто и его не видно. Также проверьте, может, ей по разному разные виды мяса нравятся? Я например вообще куриное филе не переношу ни в каком виде, кто-то свинину не ест, и т.д.
17.01.2023
Ответить
Ольга
Марина, рыбка -да, с удовольствием, каши только в садике, и то, с её слов..супы только бульон и тоже в садике, видимо, такой себе из меня повар..паштет-тошнит, пельмени/манты- мааам, там мясо, я только если тесто, приоритетов в выборе мяса тоже нет, курица/свинина/говядина-все воняют(специи не работают)...у неё прям нюх срабатывает...этакий рождённый вегетарианец
17.01.2023
Ответить
Марина
Ольга, я выше прочитала, что она у вас рыбу любит, так и кормите рыбой, не мучайте ребенка) сходите к хорошему диетологу, пусть скажут, какими витаминами догонять дефицит, если я правильно помню, то из уникального в мясе только витамин б12, всё остальное можно другими продуктами добрать. Железо тоже много где сожержится кроме мяса.
17.01.2023
Ответить
Ольга
Марина, полностью согласна и даже спорить не буду, но из того, что она ест, судя по анализам, железо отсутствует
17.01.2023
Ответить
Наталья
А я ничего не делаю. Моя тоже не любит. Очень редко может в соусе с гуляшом и макаронами поесть. Или в супе, или кусочек котлетки. А так, ест пустой гарнир с овощами. Не думаю, что от мяса в организме будет хватать тех самых витаминов))
17.01.2023
Ответить
Ольга
Наталья, я тоже не делала...но анализы...я не сторонник тотального: ешь и тд и тп, но мясо самое сильное из всего возможного)))ела бы заменители, то я бы и не переживала, но и их не ест)читала даже, что бананы-огонь, фиговые, видать, бананы, тк они у неё на завтрак, обед и ужин хорошо идут))))
17.01.2023
Ответить