Конфетки-бараночки...

может к паразитологу анализы сдать?

Поговорить с тренером, что б не отчислили. Что примите все меры. Сводить к врачу, выяснить причину (вдруг сахар повышен!), сводить к диетологу. Спортсмен просто так не будет вес набирать. Они все сжигают на треньках. Что то не так здесь. Если все норм, то гонять на стадион. В треньки и вне тренек. И капать на мозК про сами знаете, про что.

Я сама невысокого роста, поэтому на себе не проверяла. Но многие мои высокие знакомые рассказывали, что лет в 14-15, когда рост особенно активный был, есть хотелось, как не в себя. Могли целую сковородку картошки в себя закидать или целый торт. Она как сейчас у вас растет? 8 кг за год - это очень много. Столькотможно прибавить, только если выросла сантиметров на 10. Вам нужно убрать сладости из дома совсем. Иначе никак. Осталтным детям пряники тоже не нужны. Я всю жизнь жила без пряников и печенья в доме. И сейчас так живу. Мне и в голову не приходит, что они нужны. Можно держать дома финики, сухофрукты, орешки - к чаю вполне достаточно любому члену семьи

1) Купите ей коробку зефира, коробку вафель или что там она у вас любит и договоритесь, что утром она в обязательном порядке ест что-то, в дни месячных или ПМС, если уже идут, пусть съест в 2 раза больше. Вам будет легко следить сколько и чего она съела. 2) Донесите до неё, что сахар утром нужен обязательно для настроения, для мозга, для работоспособности. Пусть ей непременно раз в день будет ВКУСНО!!! Это удовольствие. Мы взрослые получаем удовольствие от шоппинга, секса, спиртного, табака.... у детей тоже должна быть радость в жизни. Одна зефирка или конфета утром абсолютно никак не повлияют на вес. и конечно разовое регулярное утреннее потребление гораздо лучше бесконтрольного пожирания тайком. она пытается наесться впрок, потому что не понимает будет завтра доступно сладкое или нет? А так, на регулярной основе в конце концов она придет к осознанию стабильности и не запрещения. Предложите ей злаковые сладкие батончики типа Фитнес. Да хоть мороженное пусть ест. 3) Остальные сладости уберите с глаз долой и другим детям также выдавайте по утрам, прививайте всем правильное пищевое поведение. Нашу постоянно кто-то провоцирует угощая и раздавая пряники-конфеты, она берет и говорит: спасибо, я съем это на завтрак. И наслаждается утром.

Нам 8.5 и такая же фигня, таскает по тихому сладкое, потом рыдает над весами, скидывает и.. опять с начала.при том что жёстко не ограничиваю не когда. Бросать не хочет , но и силы воли пока нет

Значит не так хочет, как говорит. Может там конфликт/любовь /боится сказать, что не хочет большего в спорте?

Переходный возраст, гормоны... поэтому и тяга к углеводам. Самое лучшее - это вообще убрать сладкое из дома. Другим детям оно тоже пользы никакой не приносит. Заменить на фрукты, полезные природные сладости в первой половине дня, а вечером белковая еда. Можно стевию добавлять куда можно, например, в творог по вечерам, чтоб сильно не нервничала ребенок

А какой у нее вес и рост? (Может и не так все плохо?) С тренером поговорить точно надо ,сказать -что беседа проведена ребенок внял " бегемота больше смотреть не пойдет" Из опыта: конфеты трескать будет ( и сахар лошадиный тоже) не могут они еще еще по принципу если хочешь конфету-жри яблоко,не хочешь яблоко ничего не хочешь ....

Любой запрет несёт за собой такие сбои. Моя знает, что можно ВСЕ, но чуть чуть и до 12 дня. Поэтому никогда не срывается

Похоже она заедает сладким стресс. Садите и поговорите, спокойно, что её беспокоит. Может она устала от спорта, может есть какие-то конфликты, может первая не разделённая любовь. Если спорт она (а не Вы) бросать не хочет, то нужно совместно найди замену сладкому. Подруга сидит на диете Дюкана, такие сладости печёт вкусные, от которых не поправляются.