Каши
Всё о КАШАХРастущему организму необходимо все больше и больше питательных веществ. Откуда их черпать? В первую очередь, из круп
Каши подготавливают пищеварительную систему крохи к более грубой пище. А еще они дают силы, чтоб играть целый день, ведь злаки – богатейший источник углеводов, минералов, витаминов, растительного белка. Самые первые и правильные кашки – на грудном молоке (или на смеси). Ближе к годику можно готовить на специальном детском молочке. Оно добавляет к полезному комплексу веществ животные белки и кальций и делает блюдо знакомым. Цельное коровье или козье предлагай не раньше 2-х лет.
Начни с малого
Рис, гречка, кукурузная крупа («безглютеновая троица») как нельзя лучше подходят для первого прикорма. Ведь они не вызывают аллергии! Малыш на грудном вскармливании познакомится с кашкой в 7 месяцев, искусственник – в полгода.
Поначалу каши должны быть жиденькими. Это значит, что в 100 мл воды нужно развести всего 1 ч. ложечку крупы. Через неделю сделай кашку погуще (2 ч. ложки крупы на 100 мл воды). Начните с нескольких чайных ложечек. За неделю доведи количество каши до 120-150 г в день. Такая порция – полноценная замена одного кормления грудью или смесью.
Контролируй ситуацию
Многие промышленные каши уже содержат молоко, поэтому готовь их только на водичке, иначе перегрузишь пищеварительную систему. Заметила реакцию на коже ребенка? Исключи каши из рациона и покажи кроху врачу. Он определит причину аллергии и подскажет, как избежать ее в будущем.
Ирина
можно вполне. только варить отдельно кашу, а потом добавлять молоко, потому что при длительной варке молоко прнвращается в неперевареемый продукт.
У меня старшая вообще молочные не ест.
20.06.2011
Ответить
Ирина (Пёрышко)
Можно я своим опытом поделюсь. Так как у моего сына были запоры я покупала безмолочные каши и сначала разводила на воде. Потом по совету педиатора стала разводить на смеси Семпер Бифидус-2 (с 6мес.) Она как раз способствует нормализации пищеварения. А теперь я варю гречку для всей семьи на воде без соли и сахара. Для сына отваренную гречу кладу в блендер и выливаю туда часть разведённой смеси Семпер бифидус и в блендере взбиваю до нужной консистенции. Сначала взбивала чтоб совсем крупинки гречки не чувствовались, а теперь чуток измельчаю. И ребёнок уже стал привыкать к мелким крупинками. Так же рис. А вот кукурузу, многозерновые покупаю пока безмолочные. Тоже побаиваюсь молочных кашек.
20.06.2011
Ответить
natali
Здравствуйте Ирина. Как знатоку детского питания хочу задать вопрос. Нам 8 месяцев. Прикорм ввела с 6 месяцев. Цветная капуста, печеное яблоко, тыква,гречка, кукурузная, банан, мясо (нутрия) картошка, сок яблочны, рис. Тоесть в таком порядке постепенно вводила. Морковь исключила - диатез. Сначало ел хорошо, теперь - целый спектакль, чтобы покормить. Думаю, может надоело однообразие. Все готовлю сама. Может попробовать кашки разнообразить. У нас не то чтобы запоры, ходим по часам на горшок (в памперс никогда не какает) помогаю стимулирую и т. д. Как ввести сухофрукт в каши? Можно ли компот из сухофруктов?. И есть ли готовые каши, какие лучше (фирма) У нас сыпет на морковь и помоему на тыкву За тыкву так обидно, он нам просто как воздух нужна. Сидим на ГВ (если съем сама рыбу сразу высыпает. Кстати, как избавиться от сыпи. Так долго держиться. Ну вот пока все. Заранее благодарна
02.03.2011
Ответить
ВикШа
Поскажите!!Мы на ГВ. НАчали пробовать каши..начали с овсяной молочной "Агуша"...педиатр на мои вопросы о глютене ответил ,что ничего страшного в этом нет...за 6 дней довела до 100гр-сын есть хорошо в одно кормление ...но стала замечать красные щёки и коленки...исключила тыкву,яблоко,черноослив которые уже ели-думала может на них реакция... ЭТО АЛЛЕРГИЯ у нас???! и ещё ..на пачке с кашей в составе есть ванилин и сахар с солью...это ж вредно да?!...Я вот думаю отменять теперь овсянку и давать гречку...или постепено заменять овсянку на гречку,т.е продолжать давать овсянку и переходить на гречку....Как быть? Я в замешательстве!
15.02.2011
Ответить
Ирина
После 6 мес глютеновые кашки можно. Но каши дают безмолочные-на воде, можно грудном молоке, молочные после 8 мес можно. Уберите овсянку, кушайте все, что ели, кроме нее. Начните потом с безмолочной каши без сахара и соли.
16.02.2011
Ответить
Ирина (Пёрышко)
У моего сына на ваниль аллергическая реакция была. Может овсянку другой фирмы попробовать. У нас Бейби и Хайнц хорошо пошла.
20.06.2011
Ответить
Рената
Ирина,скажите,а какая разница между кашами этих? Я вот как раз между ними выбираю и не знаю какую взять,беру первый раз
04.11.2011
Ответить
Ирина (Пёрышко)
Хайнц я вводила первой, так как она по консистенции более нежная пюрешная.. Бейби погрубее чтоли и её уже после вводила. Я я брала только безмолочные.
04.11.2011
Ответить
Натали
Нам 7 мес.Хочу начать с кашки - можно не на одной воде, а например,50/50 ввды/молока с молочной кухни?Спасибо за ответ!
18.01.2011
Ответить
Анн@
я немного не поняла....
вот например мой ребенок съедает смеси 6 ложек на 180мл воды..готового продукта получается 200мл...я ввожу каши - 100мл+1ч.л.каши, а остльные 90мл воды + 3 ложки смеси=100мл готового продукта...
а разве она наестся? получается смеси намного меньше, а каша еще не полноценная добавка...объясните, пожалуйста
17.01.2011
Ответить
Светлана
а на сколько полезны многозлаковые каши??
или все таки лучше давать по отдельности?
какие можно смешивать, а какие нельзя?
11.01.2011
Ответить
Таня
А как быть, если нам уже почти 9 месяцев, а мы отказываемся от всего и от овощей (кабачок, цв капуста, брокколи) и от каш (гречка, рис, кукуруза). Совсем не хочет, максимум 3 ложечки съест. Что еще можно попробовать? Творог плюет, фрукты тоже. Я уже совсем не знаю что делать.
10.01.2011
Ответить
Julia
А во сколько начали прикорм? На ГВ?Мое мнение - нужно продолжать давать, съест пару ложек - хорошо, ребенок должен распробовать, но вы настойчиво предлагайте...
22.01.2011
Ответить
Olga
У меня сташая до года, даже 1 ложечку не съедала, соки вообще не признавала, всё выплёвывала, при этом она хорошо прибавляла. А после года она ела 1 раз в 3 дня, и чего я только не делала, украшала, сама перед ней чавкала... А она: "Мама, титю дай...". И так мы до 2-х лет, пока меня в больницу не положили, пришлось от груди отучать... Есть стала по 4-5 раз в день! Кстати пока кормила, она почти не болела и хорошо росла, видимо ей хватало моего молока. Так что моё мнение сколько съест, и хорошо, она же титю сосёт, значит сытая. Сами питайтесь хорошо, чтоб молоко полноценное было.
01.02.2011
Ответить
Светлана
Ирина, здравствуйте! Мы начали кушать гречневую жиденькую кашку с 5.5 месяцев. Начинали по совету гастроэнтеролога с 0.5 чайной ложки и постепенно увеливаем дозу. Планирую давать грамм по 120 на одно кормление, т.к. и молока (мы на ИВ) кушали столько же. Но вот Сёма мой съедает только 50-60 гр кое-как, а потом требует молока! Так и кушаем - 60 гр каши, 60 гр. смеси. Почему дитятко отказывается кушать больше каши? И стоит ли начинать давать уже другую кашу? Гречку мы кушаем около недели
10.01.2011
Ответить
Яся
Ирина, здравствуйте! Нам 6 мес, вес 7кг, рост 69,5, врач сказала вес маленький, посоветовала ввести каши...у нас к тому же жидкий стул вот уже 3 месяца...каши даю греч., овсяную, рисовую в коробках...Прочитала, что овсяную нельзя...Переживаю теперь, что навредила ребёнку.У нас ещё под нижней губкой кожа шелушится, как пятнышко, вот думаю не от каш ли это? И как узнать от чего? запутали меня врачи совсем.
08.01.2011
Ответить
Ирина
Овсянку уже можно, после 6 мес есть уже фермент расщипляющий глютен. Кожа может шелушиться от обильного слюнотечения, например. Если бы была аллергическая реакция, то было бы не одно пятнышко. Попробуйте для успокоения поотменять по одной каше на дней 5 и смотрите на результат.
09.01.2011
Ответить
Амина
Дала кашу нестожен гречневую безмолочную развела смесью и сразу пятна на лице вышли и каки не хорошие стали. Педиатр сказала что там какие то добавки бывают и нужно самой готовить крупу а как не сказала а я понятия не имею. Помогите пожалуйста.
23.12.2010
Ответить
Людмила
берешь крупу и в кофемолку до состояния муки - вот и готова гречневая крупа для малыша, а потом варишь постоянно помешивая, а то легок пригорает да и комочки не образуются(варишь как обыкновенную кашу для себя и на воде без соли). после перетираешь через ситочко ложкой. я варю до густой сметаны потом разбавляю молоком (своим, можно смесью, животное молоко не спеши добавлять)
25.12.2010
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.