Что вы кушаете?

Только алкоголь. Остальное ем и пью все.

Исключила алкоголь. Все остальное ем)

А что вы ели в беременность? Можете есть все тоже самое. Если сами аллергик, не ешьте в один день шоколад, цитрусовые и мед с орехами — ну чтобы знать, на что обсыпало, если что. Я пробовала по 1 аллергену в день (просто у меня сильная пищевая аллергия), у ребенка щека краснела только после ударной дозы шоколада. Все остальное ела, ем и не заморачиваюсь. Кофе можно, алкоголь — не пью. Фастфуд — ем, но по праздникам. 

Исключила капусту и бобовые, пью кофе по утрам, ем мандарины и т.п. Молоко только в чай/кофе.

Все ем.

Ем и пью все кроме кофе и алкоголя. Его по праздникам. Шоколад и цитрусовые ем

Практически ничего не поменяла. Убрала бобовые, цитрусовые, какао, кофеин и острые приправы

исключила кофе и всё 

Все ем. Утром сегодня 2 шоколадки с кофе, например, но мы уже большие.После родов вообще дико голодная была, первую неделю ела сразу пирожки с повидлом, с мясом, чай сладкий литрами, бананы связками, яблоки килограммами, потом поутихло, ем все, но предпочтительней здоровое питание, потому что не хочу болеть и толстеть.

Первый месяц ела очень осторожно. Все диетическое, отварное, ничего жареного, хлеб даже бездрожжевой покупали, всем известные аллергены (цитрусовые,красные фрукты, шоколад,  красная рыба и пр.) не кушала совсем. Тяжело конечно было, спасали каши, я их люблю. Молоко маложирное только пила. Грибы, горох, капусту тоже не ела.  Потом после месяца начала по-тихоньку пробовать разные продукты по чуть-чуть. Если ребенок никак не реагировал в течение 1-2 дней, значит можно и дальше кушать. Одним из первых был лимон. Очень хотелось мне его. Все обошлось. Аллергию заметила только на бруснику и то небольшую.  Это не значит, что ее нельзя.  Просто нельзя пока.  Потом попозже снова попробовала — все хорошо. С трех месяцев ела практически все. Не ем майонез, считаю его вредным, кетчуп, всякие фаст-фуды, газировка исключены, ну и алкоголь конечно тоже.  Все индивидуально, кто-то не заморачивается и ест все подряд и сразу.