Плохой сон в 4 месяца

Лучший ответ

Скачайте приложение мой малыш, мне помог, пользуюсь по сей день, укладывала спать ребенка по времени согласно возраста, стали укладываться без слез и наладился режим. Вб- это время бодроствования. Укладываемся согласно этим нормам Изображение
15.03.2024
Рита 566, спасибо! Попробуем
15.03.2024
Рита 566, смотря на таблицу, я вижу, что вб у нас такое же и дневной сон в принципе тоже. А вот именно ночной... Сегодня вообще 7 часов только поспала
15.03.2024
Гузель , если у вас это появилось недавно возможно регресс сна в вашем возрасте и это временно, если так поздно на ночной сон всегда уходите, на ночь обычно в вашем возрасте мы уходили через 2.5- 3 часа, вот и подстройте режим например с последнего сна проснулись в 18.00 значит в 20.30 пытаетесь уложить на ночной сон, подключите ритуалы, у нас это было что минут за 20-30 до сна мы выключали свет, включали колыбельные песенки и ходили пели, потом ребенок брал грудь и спокойно засыпал. Постепенно ребенок сам привыкнет ко сну в определенное время. И вб перед ночным сном увеличивается так же как дневное вб, например днем мы сейчас бодроствуем 3.5 часа, вб перед ночным сном 4-4.5 часа
15.03.2024
Рита 566, блин а не много 4 часа бодроствовать для малышей? Прочла что из-за таких перегулов тоже могут дети плохо спать. Например вчера вечером она поспала с 7 до 8..вообще-то.. Так и получилось что 4 часа гуляла(
15.03.2024
Рита 566, сейчас перечитала и поняла, что вы скорее всего уже постарше
15.03.2024
Гузель , да нам уже 9 мес))перед ночным сном вб должно быть на 30-45 мин дольше дневного, в более старшем возрасте 45-60 мин.и общее колличество часов дневного сна должно соответствовать возрастной норме, если днем спит больше нормы, соответственно ночью будет спать меньше, но и если перегуляляет тоже потом тяжело будет уложить, в общем везде нужно стараться соблюдать нормы🙂
15.03.2024
У нас так, тоже не знаю , что делать с этим, раньше спал с 00 до 11, сейчас с 22-00 до 07-08
15.03.2024
Светлана, вам сколько месяцев?
15.03.2024
Гузель , 4.5
15.03.2024
https://www.instagram.com/darya_daryson?igsh=MWxseHFueDJmbTJoMw==очень рекомендую Дашу, поможет разобраться
17.03.2024
В таком маленьком возрасте нет конкретного режима по засыпанию ,не пытайтесь укладывать ребенка на ночь по времени. График выстроить нужно для дневного сна, тогда и в ночь будет уходить сам уже по времени. Всё зависит от дневного ВБ. Может быть сколько роста это тоже нужно переждать, обычно это неделя
15.03.2024
Это регресс сна 4х месяцев. Поможет соблюдение правильного ВБ и количества сна или консультант по сну, если сами не справляетесь
15.03.2024
Елена, вб это что такое? 🤔 И где найти консультанта по сну??
15.03.2024
Гузель , время бодрствлвания... как же вы день выстраиваете )) в Инстаграмме много разных есть )
15.03.2024
Елена, инсту удалила ( а теперь не скачать ее=(
15.03.2024
Плачет на груди перед засыпанием Ребенок недоедает? Или тревожная мать