Нужно ли давать Лактазар и мне соблюдать диету?

Ребёнок 1,5 месяца полностью на ГВ, за 1 месяц 10 дней прибавка 1420гр.

Стул жидкий с белыми крупинками, часть стула настолько жидкая, что впитывается в подгузник, чаще жёлтого цвета, но бывает и зелёный, какает часто, если покакает без подгузника, то напор такой, что улетает все очень далеко, пена и слизь тоже есть.
Диету я не соблюдаю, ну кроме явной химии и алкоголя, цитрусовые и шоколад не ем. Два дня назад кофе пила первый раз после родов, очень уж хотелось.
Сейчас часто стал беспокойный очень, если давно не ел, то сосет хорошо, а если сытый, то плачет очень сильно, грудью невозможно успокоить, сосет и бросает и с соском во рту плачет очень сильно, из-за этого срывает все молоко, которое не успело провалиться.
Не могу понять почему так сильно кричит, то ли живот болит, то ли перегуливает и не может успокоиться, даю Эспумизан, но не понимаю есть ли эффект. Каждый вечер плачет, а точнее орет с 22 часов, часа по три точно, потом уходит в ночь, но это часа в 2 ночи.
Педиатр сказала, что нужно давать Лактазар перед каждым кормлением, после моей жалобы на стреляющий стул. Я вообще не представляю, как это сделать, потому что дозировка 1 + 1/5 капсулы, мне кажется это нереально отмерить, давать перед каждым кормлением, в своём молоке растворить, а я не сцеживаю вообще и не умею, молокоотсос конечно есть, но это такой ужас будет, представляю ребёнок орёт голодный, а я пытаюсь молоко накапать и капсулы отмерить. Ещё врач сказала молочку мне вообще не есть.
Старшего ребёнка я кормила до 2 лет, и стул и все беспокойства в самом начале были такие же, но на тот момент я не знала ни о какой лактазной недостаточности.