Один сон или два?
Всё о снеДевочки, не могу понять, готовы мы к одному сну или нет и как долго длится переход. Все началось с того что в ночь мы стали безобразно уходить в ночь. Могли час лежать. Просыпаемся в 8:30, в ночь уходим в 21:30. Первый сон был в 11, второй где-то в 16. Стала класть на один сон в 13. Сначала спала 2 часа, теперь 1,5. В ночь конечно быстро уходит, но ночью по 100 раз встает. До этого вставала, но не так часто и уснуть ночью не может. Ворочается. К вечеру тоже видно устает. Вчера даже спать уложила в обед через 1,5 часа после обеденного сна. Такая ерунда уже 4 дня. Ах да и вставать она стала раньше, может в 8 встать. Может ли недосып днем сказываться на ночи? Может нам рано один сон? Но тогда она в ночь плохо уходит.... Или ждать пока привыкнет?
