Как приучить ребёнка засыпать самому?

Я до 10 месяцев примерно укачивала, потом стала просто класть рядом периодически и чуть чуть рукой покачивать её и напевать как обычно. Если не получилось брала на руки и укачивала. К году уже засыпала лежа со мной.
04.11.2022
Клара вторую дочь на грудь и живот мои её спинкой. Вдоль меня она вытягивалась. Ноги в коленях сгибала и покачивалась....потом прошло и часа засыпала
03.11.2022
К самозасыпанию готовы уже в год. Читала, что чтобы отучить от укачиваний нужно просто уменьшать амплитуду постепенно. Именно обучению с-з есть много методов, нужно выбирать тот, который подходит вам
03.11.2022
Ранние подъемы после завершения гв Просто пожаловаться, хронический недосып