Как вы измеряете БТ?
БТ,ТТВсем привет. В большинстве источников пишут, что мерить нужно в момент сразу после просыпания, при этом нельзя переворачиваться, нельзя двигаться и так далее, иначе неинформативно. Но я когда просыпаюсь не сразу доходит, что надо измерить во первых, я сначала ворочаюсь в надежде заснуть еще на пять минуток, пока не просыпаюсь окончательно. Во вторых элементарно надо перевернуться и дотянуться до градусника, т.к. чаще всего просыпаюсь не на том боку) правда ли такие погрешности столь важны в измерении или нет?)
Лучший ответ
Катерина Ру
Нет, я проверяла много раз - ничего не меняется при переворотах) Одна девушка писала, что однажды пришлось побегать вокруг дома за собакой, вернулась, второй раз померила - значение не изменилось, даже так) Я максимум вставала в туалет, тоже не менялось. Но вот если минут 20-30 полежать, проснувшись, температура растет, как правило. А от движения - нет. Так что надо мерить в одно и то же время
03.07.2023
Ответить
Ooty
Думаю по правилам хорошо, но и без фанатизма. Ну крутитесь вы перед пробуждением, так каждое утро, а значит погрешность каждый день будет одна и картина на графике полноценная)
03.07.2023
Ответить
Pingvinyashka
Градусник держала на тумбочке, переворачивается аккуратно на нужный бок.
Скажу так, в моем опыте измерение бт достоверно показывало только овуляцию.
А так, напишу 2 случая, когда она меня подвела:
1. Я была беременна (лежала на сохранении), но с вечера начались схваткообразные боли (начался выкидыш). Утром бт 37,2, а через 3 часа выкидыш случился и бт даже не отреагировала.
2. Я узнала о беременности (другой) ещё до задержки по тестам, бт была 37,1-37,2. За 2 дня до месячных бт упала с 37,2 до 36,8. Я, конечно, испугалась. Думала, что что-то не то с беременностью, но нет, все оказалось хорошо и я в срок родила сына.
После этого бт я не измеряла никогда.
03.07.2023
Ответить
L
Pingvinyashka, спасибо за ответ) я тоже как-то не особо на нее обращаю внимание, вобще впервые мерить начала, то есть абсолютно неинформативно и не с начала цикла) просто почитала, что если Б, то она высокая держится, решила вникнуть в вопрос так скажем)
03.07.2023
Ответить
Pingvinyashka
Татьяна, достовернее, хгч и узи по определению беременности, ещё не придумали. Тем более бт нужно измерять не менее 3 месяцев, чтобы хотя примерно понимать какие цифры свойственны для Вас. У кого-то она не поднимается выше 36,6 даже при беременности. Такое свойство организма.
03.07.2023
Ответить
Катерина Ру
Pingvinyashka, а мне БТ хорошо помогла понять свой организм, все четко показывает. Но ваши примеры заставляют задуматься, конечно
03.07.2023
Ответить
Ooty
Pingvinyashka, с таким падением и поседеть можно... правильно говорят, что метод устарел
03.07.2023
Ответить