21 неделя🤰

На этой неделе я поставила себе цель ежедневно ходить минимум 6k шагов. Плацента поднялась, значит, можно уже не лежать целыми днями (работаю я из дома, поэтому такая возможность была). Благо на улице не такие морозы, да и верные спутники в виде собак тоже имеются))) Миссия практически выполнена😂Один день пропустила из-за снегопада), у нас и так по району ходить невозможно, не чистят ничего, а тут вообще ужас был.

Малыш стал активничать еще и по ночам. Я от этого просыпаюсь и не могу потом заснуть. Не сказала бы, что это настолько сильные ощущения, все-таки он еще крошка, но сон в последнее время стал очень чутким.

Кажется, что он все чаще и чаще пинается, а иногда одновременно руками и ногами😅 Пока самый большой период активности у нас 35 минут был.

Была на плановом приеме у гинеколога. Врачу не понравилась шейка 34 мм, 3 недели назад была 40. Через неделю назначили цервикометрию. Ферритин упал ниже некуда (6, был 13 два месяца назад), хотя я принимаю тотему, но, видимо, оно у меня не усваивается. Посоветовали пить белковые коктейли для беременных, так как возможно препарат не всасывается из-за недостатка белка. Врача почему-то удивила моя прибавка в весе (с момента прошлого приёма месяц назад +1100 гр.), говорит, что не понимает, куда это все у меня уходит, потому что внешне ничего не меняется, но вроде как прибавка в рамках нормы.

В 25 недель назначили глюкозотолерантный тест. Отказ писать не буду, лучше уж удостовериться, что все нормально, тем более генетическая предрасположенность к гсд есть.

Вес на этой неделе: +300 гр.

Общая прибавка в весе: +2,35 кг.

_________

ВДМ - 21 см (+3 см за месяц)

ОЖ - 75 см (+2 см за месяц)