Вздутие. Как справляться?

Лучший ответ

У меня была такая же проблема, гинеколог посоветовала корректировку питания, исключить все, что вызывает брожение (индивидуально, но обычно это сырые овощи/фрукты, капуста любая, лук/чеснок, черный хлеб, бобовые, перловка, сладкое, дрожжи/булки, хлеб...), уменьшить порции до двух пригоршень (одна-белок, другая- гарнир/тушеные овощи), питаться дробно 5-6 раз в день, медленно и хорошо прожевывая, не запивать, чтобы не занимать объем желудка. Между приемами пищи соблюдать питьевой режим (никаких соков, сладких напитков и газировок, чай/кофе по минимуму, лучше просто воду, в идеале за 30 минут до еды). Не объедаться, т.к. метаболизм замедлен, переваривание идет медленнее, все что не успело перевариться, будет "бродить" в животе
04.04.2024
Эспумизан не помогал, помогал активированный уголь
03.04.2024
Яна Несмеяна, ничего себе. Нужно попробовать
03.04.2024
У меня и до Б было вздутие. А сейчас 9 недель - приходится прятаться от домашних... Укроп не помогает. Помогает "не жрать". Но это ж долго не протянешь) поэтому буду скунсом.
09.04.2024
Марина Медведева, у меня было вздутие, но не часто и небольшое совсем. А сейчас хожу как колобок и в животе ураган. Все бурлит. А когда не ем тошнить начинает. Помню в первую беременность токсикоз до 15 недель был, и вздутие прошло, но когда не помню. Вот жду очень.
09.04.2024
Марина, у меня сейчас 4ая Б. Первые три раза меня это не волновало. А теперь что-то изменилось... Токсикоз тоже был. Но счас уже нет. Счас хочу есть. Притом копченой колбасы.. Колы.. И другой дряни, которую терпеть не могла
09.04.2024
Пепсан пакетики, работал на мне лучше всяких эспумизанов
03.04.2024
Евгения, ооо а вам его назначали или вы сами? Вот и мне эспумизан не помогает.
03.04.2024
Марина, гастроэнтеролог прописал, помимо этого он ещё работает от изжоги и болях в желудке, и можно беременным
03.04.2024
Евгения, шикарно! Тоже попробую, почитаю инструкцию. Боли тоже иногда бывают, до Б были проблемы с ЖКТ. Спасибо 🙏
03.04.2024
Эспумизан в помощь, еще можно укропную воду вроде, но гадость.
03.04.2024
Бусинка, да вот не помогает мне эспумизан:( но спасибо. Укропную воду почитаю!
03.04.2024
Оба раза в первом триместре было вздутие, но во вторую беременность очень сильное. Всегда спасалась эспумизаном. Пила курсом, как по инструкции 6 таблеток в день. Помогал очень хорошо
03.04.2024
Наталья , может тоже нужно курсом. Я пью когда прихватит по 2 капсулы. И не особо помогает
03.04.2024
Марина, не поможет. В обычном случае да, а тут из - за прогестерона живот дует. И это постоянное воздействие. Поэтому однократным приёмом снимаете немного симптомы и все. Поэтому только курсом. Да и скоро уже пройдёт, неделе к 9 примерно
03.04.2024
Тоже вздутие было сильное. Всякие эспумизаны не помогали. Я думаю мне помогло питание. Старалась есть больше белка, пить больше воды. Дюфалак от запора помогал. Недель в 7 прошло вздутие. Это все от гормонов
03.04.2024
Александра, спасибо! Питание под вопросом, тут когда иду кушать, от чего-то прям мутит, а что-то хочется. Вот от чего мутит прям даже смотреть не могу. Но надеюсь скоро пройдет и токсикоз и вздутие и я вздохну
03.04.2024
Я пила дополнительные ферменты . Для помощи жкт.
03.04.2024
Nazy , а что за дополнительные ферменты? Я думала, может полезные бактерии попить?
03.04.2024
Марина, я думаю и это почти то же самое. Ферменты это то, что есть у нас в организме для переваривания пищи, и вот если свои не справляются
03.04.2024
Эмпумизан от вздутия , дюфалак для стула , таблетки магния. Гевискон он от изжоги , смекту вообще выбросите и никогда о ней не вспоминайте
03.04.2024
Виктория Флат, магний пью. А эспумизан слабенький, как-то не помогает! Спасибо! 🙏
03.04.2024
Марина, сколько эспумизана пьете ?
03.04.2024
Марина, магний в зеленной банке нужно пить . Во мне двое и я еще на поддержке , дуло так , чуть не улетала 😃 Эспумизан где то 6 в день нужно пить
03.04.2024
У меня 4недели. И тоже можно сказать сразу начало так распирать☹️ согласна с вами, это ужасное чувство
03.04.2024
Валерия Шуклина, да и меня сразу с 4 недель, но я была в отпуске и как-то справлялась. То живот поглажу, то йогурт выпью. А сейчас что-то не помогает:(
03.04.2024
Марина, мне тоже ничего не помогает. Бывает, сядешь на белого друга, думаешь легче станет, но даже это ни капли не помогает
03.04.2024
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Свечи прогестерона Тошнота на 5 неделе