Какие витамины выбрать?
Выбор лекарственных препаратов, средств реабилитации, прочего мед. оборудованияЗдравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, какой витаминный комплекс лучше выбрать для девушки от 30 лет? На что обратить внимание? Или можно купить витамины по отдельности?
Лучший ответ
Януся
Я сдавала на дефициты и пью, исходя из них
12.03.2022
Ответить
Ольга
А дефицит есть? Какие-то жалобы? Или для просто так попить что-нибудь? Если последнее, то любой комплекс подойдёт
12.03.2022
Ответить
Мария
Ольга, про дефицит не знаю. Жалобы, что кожа сухая, на руках, на пальцах прям трескается. Хотя в перчатках всегда хожу
12.03.2022
Ответить
Мария
Ольга, нет, диабета нет. Я с кожей рук мучаюсь каждую зиму. Потом весной все проходит
12.03.2022
Ответить
Ольга
Мария, уровень вит Д какой у вас?
Со щитовидной все в порядке? Знакомая стала омегу и вит д пить, с руками лучше стало.
Я тоже пью, трещин таких уже нет, фейри сменила на синергетик
12.03.2022
Ответить
Мария
Ольга, со щитовидной есть некоторые проблемы, наблюдаюсь у эндокринолога. Витамин Д никогда не сдавала
12.03.2022
Ответить
Ольга
Мария, очень рекомендую сдать. У нас полработы сдало, в норме ни у одного человека не был. Началось все с того что коллегу направили сдать у нее 17, потом я пошла, 12( 3года принимала вит д100кап в неделю. Только до 35 поднялся. Я так понимаю что 2 года я пила аквалетрим и толку было от него 0
12.03.2022
Ответить