Со мной что-то не так?
Хронические заболеванияВсем здравствуйте!
Мне 32 года. Есть дети.
Меня очень волнует тема женского здоровья в этом возрасте😃
То ли я многого «хочу», то ли со мной/ с моим здоровьем что-то не так.
Сейчас объясню.
До рождения детей и до 25-30 лет особых проблем со здоровьем никогда не было. Да, легкий сколиоз из детства, немного медленное пищеварение и приоткрытый зев в желудке. Но чувствовала я себя и считала здоровой!
После рождения детей (21-25 лет) и особенно как стукнуло 30, я стала ощущать резкие изменения.
И вот тут то я и не могу понять, то ли это «нормально», что после 30 лет мы уже все немного не так здоровы и бодры как были в 20, то ли со мной что-то не так.
На первый взгляд у меня все прекрасно: в коллективе из тех, кто редко болеет, занимаюсь 3 раза в неделю дома с гантелями/резинкой+ растяжка, в выходные дни гуляю на природе и в обед стараюсь в парк выходить, много пешком хожу. Сплю достаточно, около 8 часов. Много пью воды, ему фрукты/овощи, пью витамины по назначению. Сдаю во время анализы, на осмотры ходу во время.
Но при всем этом я отчетливо ощущаю это «до и после».
И я не могу считать себя полностью здоровой. К какому врачу бы не попала, всегда что-то да найдется. И всегда это «не сильно страшно, но нужно следить и смотреть в динамике».
На данный момент меня волнуют много «мелочей». Написала слово «мелочи», так как жить обычной жизнью это мне не мешает, но при этом я живу с этим. И мне всегда кажется, что я одна такая «бракованная» в свои 30 лет (я не говорю о людях с конкретными патологиями) .
Муж мой на 5 лет старше меня и по его меркам у него вообще все отлично. А я для него такая вся больная. При этом он анализы сдавал лет так 10 назад….
Мама моя в 30 лет тоже ни на что не жаловалась.
Вот сейчас расскажу что у меня. И не могли бы вы высказать свое мнение по этому поводу, пожалуйста)
- Чувствуете ли вы себя полностью здоровыми примерно в моем возрасте?
- Почувствовали ли вы изменения после родов и 30 лет?
- Если да, то что вас беспокоит?
Вот мои «проблемы»:
- Сильно село зрение после 30. И не просто село зрение , а выявили болезнь: кератоконус.
- Приоткрыт зев желудке. Желудок шалит если не так поем, бывает изжога; сильно наклоняться нельзя, не все упражнения могу выполнять. Если не следить за питанием - запоры
- С зубами проблемы появились: эрозия эмали+ спертость из-за бруксизма ночью.
- весной аллергия (тоже после рождения детей)
- то железо низкое, то еще какие-нибудь дефициты
- в повседневной жизни часто синдром сухих глаз
- полликистоз (еще с подросткового возраста)
- чуть что сразу молочница или вагиноз
- Волос стало намного меньше чем раньше. Лезут постоянно.
Вроде меньше половины пути прошла, а уже много проблем. Боюсь, что же тогда дальше будет🙈