ой(((( как мне грустно((( гестационный сахарный диабет((((((

Лучший ответ

Юля, у меня тоже ГСД был, с 27 недели на диете, контроль сахара от 6 раз в день и чаще (если казалось, что на перекус слишком большое яблоко съела, например), были дни когда измеряла больше 10 раз, волновалась, вдруг я пик глюкозы пропускаю, он же у разных продуктов разный(((( Я сама врач, консультирую в основном беременных, для меня это шоком не было - лишний вес, возраст 30+, диабет у бабушки и дедушки(((( Короче, все как в книжках пишут(((( Мне повезло, сахар натощак был нормальный, один раз проскочил 5,1 на глюкометре, я вся испаниковалась, с замиранием сердца измеряла потом каждый раз, т.к. два таких показателя - и все надо инсулин колоть, диетой сахар тощаковый не снизить(((( В остальном приспособилась, и дневник питания вести и есть вкусно в рамках диеты оставаясь. Жестко пришлось ограничивать себя в последние две недели до родов, ОЧЕНЬ боялась , что у ребенка будет гипогликемия из за моих нарушений в диете, а сахара как раз стали подрастать(((( Я же врач, у меня пациенток с ГСД наблюдалось, много,  и я слишком хорошо понимала, какие могут быть осложнения(((( Рожала в 39 недель 6 дней - малыш 3636 гр, 53 см, сейчас нам уже 1,5 года)))) ни каких диагнозов типа макросомии не наблюдается. Главное не грустите, все в ваших руках! Если есть вопросы пишите, я вспоминаю этот период - замучила своими вопросами докторов, у меня знакомых очень хороших эндокринологов, занимающихся этой проблемой много, я ко всем ходила по очереди, с ума сходила, не пропускаю ли я чего, не пора ли назначать инсулин. К стати, на диете похудела на 20 кг (от момента 2х полосочек  до 6 месяцев моего зайчика) - муж был очень этому рад))))
12.12.2013
Наталья вопрос к вам,сахар из вены натощак 5.8 это много?из пальца меряю 4,4 ,в жк анализ на глюкозу будет через 10 дней,пока направят к эндокринологу пока его пройду это около месяца,боюсь что сейчас есть вред малышу.диету соблюдаю плохо так как рвет токсикоз.платно сходить нет возможности.
18.01.2015
Наталья, добрый день. У меня тоже гсд, срок счс 23 недели, а когда вывили первый большой сахар натощак было 8 недель. 5,2 двое кратно натощак после чистки зубов. Когда делаю глюко метром без чистки зубов то 4,4-4,7 тощак, все что не тощак вроде в норме, диету особо не соблюдаю, вес 84 был с двух полосочек, потом 4 мес держался 80, счс снов набирается. гликированный гемоглобин 4.6... Тест  толерантности к глюкозе мне не нужно сдавать? Веду пищевой дневник уже 2 месяца заколебалась если честно, да и пальцы глюкомером исколоты, что кровь уже на самой маленькой иголке не останавливается долго((( если я сдам тест  на толерантность к глюкозе и он покажет что все ок можно мне не заморачиваться этим всем? Врачи говрят раз было 5,2 значит дневник и измерения 6 раз в день до самих родов и строгая диета. Может можно пару раз в неделю смотреть в моем случае? 
26.07.2015
Татьяна, а какая глюкоза через 1 час после еды? По рекомендациям считается, что 5,1 ммоль/л однократно натощак уже диагноз со всеми вытекающими — диета, контроль гликемии, дневник питания и гликемии. Тест в такой ситации уже не проводят, гликированный не показателен при ГСД, он показывает усредненную гликемию за последние 3 месяца, а нам надо знать что происходит прямо сейчас. Смотрите, это не очень правильная рекомендация, но если по дневнику гликеми сейчас все идеально, вы уже привыкли к диете и питаетесь примерно одним и тем же, то вам обязтельно контролировать глюкозу натощак, пару раз в неделю промерять полностью день (натощак, перед основными приемами пищи и через 1 час после них), а в остальные дни контролировать через час после еды, если что-то необычное (например, раньше не ели красное яблоко и не знаете как на него реагирует организм) или слишком много углеводов в этот прием пищи.
29.07.2015
Наталья, спасибо большое за отклик. После еды сахар как правило 5,5-6,8, чаще до 6... А вот тощак почему то последние3 дня стал 5,1 ровно.наверное так и буду делать. Уточню еще в пяницу что скажут.
29.07.2015
По нашим рекомендациям (они ориентированы на зарубежные) два не целевых значения - обсуждение назначения инсулина. Высокий сахар натощак, к сожалению, диетой не корректируется, назначают "длинный" инсулин вечером. Сейчас по американским рекомендациям обсуждается некоторое послабление, при самоконтроле глюкометром допускается до 5.3 (хотя диагноз ставится так же, 5.1 венозной плазмы натощак). И после еды, если раньше было жестко 7.0, то сейчас до 7.5
29.07.2015
Спасибо) мне сегодня сказали что тощали хорошие, диету продолжать соблюдать, т к скоро в недель 24-35 может сильно повысится изи за чего то связанного с плацентой
31.07.2015
Да, к 24 неделе как раз нарастает инсулинорезистентность, поэтому и тест толерантности рекомендуется с этого срока делать, если натощак было все нормально. Хочу отметить, что у вас очень грамотный эндокринолог))))
31.07.2015
Спасибо) здоровья вам и вашему малышу)))
01.08.2015
Наталья, добрый день! А можете, пожалуйста, подсказать в этой диете надо в первую очередь надо исключать сахар и все мучное? Просто мне, например, врач не сказала нужно ли исключать пищу, приготовленную на гриле (без масла сама готовлю) или же можно употреблять в пищу роллы (редко, естественно), а я к ней нескоро попаду :((( У меня только 3 неделя, сахар на первой неделе был 5,2, натощак, вот со вчерашнего дня купила глюкометр. Вчера утром был еще высокий (5,3) (позавчера было много чая с медом и малиновым вареньем, до похода к эндокринологу), но в течении дня он был в норме (и до, и после еды), сегодня утром уже 4,7(со вчерашнего дня исключила все сладкое и пр. Может ли быть такое, что когда я сдавала первый раз я также с вечера поела что-то такое, что вызвало утром скачок?
11.09.2015
Надо исключить все мучные и все где есть сахар, по идеи, если все хорошо, то можно тонну шоколадок съесть, как я делала в первую Б и на результат анализа это ни как не влияло, сахар всегда был 3,5. Во вторую Б видимо уже не так хорошо справлялась поджелудочная железа поэтому пришлось забыть и о варенье и о меде и про хлеб, зато всего 6 кг набрала, на детенише это ни как не отразилось родился даже чуть больше чем старший. Так что просто настройтесь на голодные 9 месяцев!
11.09.2015
Юля, спасибо) Ну шоколадки меня не так напрягают, как, например, мясо тоже самое, или роллы, но в них же нет сахара, а значит и вред я нанести не смогу, на сколько я понимаю) те у нас все-таки не стандартная диета диабетиков, а с послаблениями и в первую очередь исключаем сладкое, мучное с сахаром и пр, верно?
11.09.2015
Мясо можно сколько угодно, я ела одно мясо и помидоры с сыром, мясо ела и жареной и тушеное, мясо жирное не страшно, это наши врачи апгрейд ещё не пришли, вот и пугают жареным и жирным. (Блин т9 жжёт)
11.09.2015
Ну и отлично) Спасибо, Юля, успокоили)) А то я к другому врачу хотела сходить еще, но это будет не скоро, а я уже какой день извожу себя на тему того, можно есть, а что нельзя.Перегуглила кучу статей на тему стола номер 9 и уже подумала, ну все, 9 недель курицы на пару мне отказаться от шоколадок не так сложно, как от роллов Калифорния или от курицы на гриле))) Хотя, если надо, то надо, тут уж ничего не поделаешь)
11.09.2015
А вот по поводу ролов я вас расстрою!!!! Там рис белый, он очень сахар поднимает, вам можно только дикий и бурый рис и то немного! Гречку можно, можно немного (пару ложек) макарон из твердых сортов. А вообще когда начнёте дневник вести, сами поймёте, какие продукты как влияют на сахар. У кого-то гречка повышает, а макароны нет, у меня наоборот было.
12.09.2015
да, с этим я уже тоже разобралась) спасибо
14.09.2015
Катерина, добрый день! Решила проверить дискуссию и увидела, что мой прошлый ответ не опубликовался, может быть без авторизации написала. Вам Юля все правильно рассказала. В первую очередь исключаем все экстремально сладкое и мучное. С осторожностью нужно относиться еще к следующим продуктам: рис (особенно в роллах, так как для них рис разваривают и, возможно я ошибаюсь, но его в подслащенной воде отваривают или еще с чем-то таким от чего он становится клейким), картошка (жаренную и запеченую можно, но все равно ограниченная должна быть порция и не каждый день, а вареную, особенно пюре, нельзя), фрукты (осторожно с бананами, красными яблоками, дыней, виноградом). И еще несколько замечаний по питанию. Все "зерновое" (любые крупы, макароны) за один прием пищи должно быть не больше 4х столовых ложек с горкой готового продукта (не развариваем в кашу, должно быть не доваренное) и с ними не должно быть других углеводов. Фрукты лучше на перекус, не как десерт. В принципе, по дневнику будет понятно как питаться, Юля правильно сказала, у кого-то гречка повышает сахар, а кто-то спокойно ест бананы, которые мы стандартно запрещаем (по углеводам один нормальный банан равен 2,5 кускам хлеба или 5 ст.л. крупы) И еще из опыта, что делать если ну вот ооочень хочется роллы, или еще что-то явно не вписывающееся по углеводам. Во-первых, самое безопасное время для таких нарушений - второй завтрак. И, во -вторых, после еды должна быть монотонная физическая нагрузка, например, поели роллы (прикинули, что по рису не больше 4х ст. ложек) и пошли гулять на 1,5 часа (глюкометр с собой в карман, чтобы через час измерить)
13.09.2015
Спасибо!
14.09.2015
Комментарий удален
16.09.2015
Здравствуйте! Я беременна на 7 месяце поставили гестационный сахарный диабет (( вчера врач назначила лекарства metformin sandoz 500mg почитала инструкцию беременным противопоказано ((( не знаю что делать (( живу в Швеции. В интернете почитала что во время беременности нельзя пить лекарство Очень переживаю (((
26.10.2018
Добрый день! Попробуйте сначало на диете посидеть. Не стесняйтесь ,обьясните врачу ,что вы боитесь его пить т.к. в инструкции написпно что нельзя.
26.10.2018
Вот я думаю почему для начало врач не сказала посидеть на диете? ((( А сразу лекарство назначили? ((( спасибо огромное за отзыв, наверное я так и сделаю Просто очень переживаю за малыша ((
26.10.2018
Не переживайте! Я две беременности с гсд выносила и родила, среднего кс, младшего ер. Что бы избежать инсулина и таблеток я сидела на диете, это очень сложно, но возможно. Врачи обычно не надеятся что беременные ее выдержат, обычно сидят не больше неделе, потом сдаются. Если что спрашивайте!
26.10.2018
Спасибо большое, немножко успокоили. Рада за вас, главное чтобы дети были здоровые Просто я очень удивляюсь, почему сразу на лекарства посадили, а не на диету
26.10.2018
А какие сахара? Просто если выше 6 натощак, то проще с препаратами. Если +/- около дела (натощак до 5.5, через час после еды до 7.8) то на диете вы прекрасно достигнете компенсации и доходите, обычно за 1-2 недели видно динамику по глюкозе. В ветке много было обсуждений по диете, в т.ч. я делилась своим опытом. Всё получится, не переживайте)))
31.10.2018
Я не знаю какие нормативы у вас в стране приняты. Но зарубежом цифры более лояльные, чем в рекомендациях РФ. Диагноз ставится так же: 5.1 натощак или по тесту с нагрузкой: 10.0 через 1 час, 8.5 через 2 часа. Но, если говорим о целевых цифрах у беременных с ГСД, то в ключевых зарубежных рекомендациях (АDA, ACOG - американцы; EC, NICE - европейские) на тощак до 5.3, через час до 7.8, через 2 часа 6.6 (6.4). Это вполне реальные цифры, может быть вы спокойно на диете без терапии обойдетесь.
31.10.2018
А знаете здесь у меня гтт брали совсем по другому Когда только пришла, сказали пол часа отдохнуть потом анализы с пальчика взяли, потом дали глюкозу очень сладкое еле выпила, потом опять 2 часа отдыхала и снова взяли анализы Я этот тест 2 раза сдавала
31.10.2018
Надо знать местные рекомендации. Я по всем странам не интересовалась, я вообще терапевт, а не эндокринолог, хорошо знаю "наши", ну и 4 которые написала ранее тоже вот знаю. А цифры свои помните? Вообще есть двойной тест, сначала 50 гр, второй раз дают 100 гр. Но он "американский" вроде)). И, да, надежнее считается из вены. Но из пальца комфортнее для беременной. И я знаю, что в некоторых ЖК в Москве из пальца берут.
31.10.2018
И да, сразу напишу про препараты. В РФ метформин не разрешен официально. Но при наличии показаний его назначаем (есть редкие ситуации, когда он лучге чем инсулин). Буквально на днях встречались ведущие акушеры и ведущие эндокринологи по этой проблеме (ЭНЦ, МОНИКИ, МОНИАГ, Центр Кулакова, может и еще кто-то был, Рагозин с Арбатской в этой теме, не знаю, были ли). Не договорились, пока в РФ только инсулин (он через плаценту не проходит и в этом его глобальный плюс). Но метформин относительно неплохо изучен и считается, что безопасен. Могу даже поискать обзорную статью применение его при беременности, она для врачей, конечно, но понять основной посыл можно. Статья на русском)) и в ней гора ссылок на англоязычные статьи + что-то новое точно опубликовано, можно в pubmed.com забить метформин беременности и почитать.
31.10.2018
О, раз вспомнила персонали. Поищите, раньше в интернете был цикл лекций по диабету при беременности, вели их Рагозин с Арбатской. Всё очень доступно, специпльно для пациенток.
31.10.2018
Здравствуйте Наталья! У меня результаты показали натощак 8.6, а после глюкозы 10.5 думаю это высокие показатели?? (((( но здесь врач сказала, немножко повышен Она направила меня к эндокринологу, в начале врач эндокринолог дала мне глюкометр на неделю проверять кровь, через неделю пошли проверила сказала вроде показатели в норме, только один раз 10.5, а за один раз вообще низкий 3.9 и вот с этого они назначили мне метформин на неделю, врач сказал посмотрим, какие будут показатели после лекарства Я три дня пила и с первых же дней у меня началось диарея, на четвёртый день я не стала пить(((( Не знаю, что скажет врач, завтра на приём Не знаю, вроде врач говорила, если метформин не поможет назначат инсулин ((( Скажите пожалуйста, как я поняла инсулин сильнее, чем метформин? Но знаете, когда я принимала метформин показатели были выше, чем те дни, которые я не принимала метформин, почему?? Извинияюсь за ошибки
31.10.2018
спасибо за положительные слова в конце поста, они поддерживают очень. у нас выявили гсд ,строгая диета и инсулин.Очень страшно за малышку.
11.04.2016
Юля,а в 1 триместре сахар был тоже высокий?дело до инсулина не дошло?в каком роддоме рожали?спасибо за ответы!
18.01.2015
привет, Дарья! я на диете с 6 недель была!!! т.е. с первого триместра((( я держала диету очень строго, ничего себе не позволяла, очень боялась инсулина, слава Богу до этого не дошло))))
18.01.2015
рожала по контракту в 11 р.д. все было ОК, ни кто не боялся ГСД, все боялись моего стента в почке)))
18.01.2015
Девушки, дорогие, помогите, пожалуйста, неопытной разобраться...На 28й неделе, сдала анализ на толерантность к глюкозе, двухчасовой, то есть кровь брали 3 раза: первый раз натощак и два раза после приема глюкозы. И получились какие-то странные цифры. Сразу оговорюсь, что я сейчас не в России и измерение сахара у нас считают несколько иначе, вот такие у нас нормы:Натощак: 70 — 110 mgr%, у меня 78, до этого брали было 74...После 60 минут норма 120-170 mgr%, у меня всего 95 (?)После 2х часов норма 70-110 mgr%, у меня 139 (!!!)(в моче ничего, сахара нет, кетоновых тел нет...)... ко врачу конечно я пойду! но впереди выходные, да и сразу не попадешь без предварительной записи...Подскажите, пожалуйста, может у кого-то была похожая картина? и вообще бывает такая? У меня закрадывается сомнение... может в лаборатории мои пробирки перепутали, ну все ж как-то наоборот выглядит ((( ???Заранее большое спасибо!!!
12.12.2014
привет! сказать трудно, у Вас другие единицы измерения... на сколько я знаю главное это результат через 2 часа. и если он выше нормы, то это не очень хорошо. до похода к врачу, постарайтесь придерживаться диеты. ничего сладкого, мучного, из фруктов яблоки (1 шт в день), молочку натуральную (без всяких подсластителей) а как к врачу попадете, врач Вам все расшифрует и расскажет подробно. у меня тоже моча была хорошая, но на диете сидеть всю равно пришлось (не переживайте заранее сильно) все будет хорошо!
14.12.2014
Я как только получила результат сижу на такоей диете... грустно как-то и непривычно ( первый день чувствовала себя плохо, может резко сахар упал? померить-то пока нечем (( назначений никаких не было пока... а вчера и сегодня вроде как получше и самочувствие и настроение ) Спасибо!!!
14.12.2014
Мне в 27 недель поставили диабет. Тоже на строгой диете, но правда сахар не измеряю постоянно и дневник не веду. Но колю инсулин. Уже на 8 кг похудела и скинула всё наеденное к 27 неделям. По УЗИ признаков диабета нет совсем, так что все ок, насчет этого не переживаю. Надеюсь он прекратится после родов, а то читала, что в 20% случаев он остается. Не хочется так всю жизнь питаться и инсулин колоть.
10.12.2013
ого-го!!! вам еще и колоть приходится!!!! а какой показатель сахара?
10.12.2013
Был 7,2 и 6 с чем то натощак. Сначала решили пробовать отрегулировать диетой. Неделю кушала строго по диете, потом перемерили. В течении дня всё отлично, до 6,6. А вот утренний выше чем 5,1, по этому пришлось инсулин назначить. С ним утром всё хорошо 4,2-5,1, укладываюсь в норму.А сейчас кстати утренний снизился до 5,2 если не колоть (ещё не в норме, но уже всего на одну десятую превышает). Я 2 раза не уколола (закончился инсулин, а второй раз просто забыла) и 5,2. Так что может скоро совсем пройдет.
10.12.2013
Наталья, а какой инсулин вы кололи, чтобы сбить тощаковый сахар? У меня сейчас днем сахар нормальный, а тощаковый повышен до 5,9. К эндокринологу еще не попала, но хочу просто заранее знать, к чему готовиться. На диете уже 2 недели, так что инсулина не избежать, наверно.
27.01.2014
Флекспен Левемир. Мне диета вообще никак не помогала, так что колоть пришлось. Все кому говорила запугивали, что инсулин - это крайняя мера и что если его начать колоть, то скорее всего это останется на всю жизнь. Вплоть до того что в стационаре так говорила лаборантка одна, которая приходила кровь брать. Но это относится к обычному диабету, не гестационному. При обычном диабете действительно лучше обходится таблетками и прочим, а инсулин уже крайняя мера. А при беременности таблетки никакие нельзя и инсулин совсем не страшен. Мне его отменили на следующий же день после родов так как утренний сахар уже без инсулина был 4,6 или 4,7 не помню точно. И на другой день тоже так же. Эндокринолог пришла и сказала, что всё, я здорова. Так что не переживайте, ничего страшного.
28.01.2014
Спасибо большое за информацию. Постараюсь на этой неделе попасть к врачу.Здоровья вам и вашей дочечке!
28.01.2014
Не за что, спасибо! У меня Левемир остался почти целая ручка и иглы к нему почти целая коробка, если его же назначат могу вам отдать, мы в ЮЗАО.
28.01.2014
спасибо, сегодня на прием наконец-то записалась к врачу
28.01.2014
Наташ, судя по дате когда вы это писали то вы уже все это прошли Слава Богу)))) Скажите мне как это отразилось на ребеночке? Была ли у него гипогликимия после рождения? Как у вас сейчас с сахарами? Простите за допрос просто у нас с вами очень похожие сахара и я тоже колюсь ( с 13 недели) , сейчас иногда сахара после еды выше нормы ( срываюсь с диеты, уже одуреваю). Строго ли вы ее придерживались? И какие вам нормы сахаров после еды давали ( если конечно вспомните). Заранее огромное спасибо.
09.11.2014
Здравствуйте.У меня после еды в пределах нормы было, но правда я не срывалась. Повышенным был тот что утренний, но на фоне уколов было всё в порядке. На ребёнке никак не отразилось т.к. сахар держали в пределах нормы. Нормы не помню, но что-то около 6,5 через 2 часа после еды. Точнее сейчас не вспомню уже.
09.11.2014
Спасибо, просто мне такие нормы дали..... что я уже боюсь гипогликимий ( уже были)  от меня требуют 6.7 через час после еды, все девочки пишут что от них требуют 7.2 через час а 6.7 через 2 часа, а от меня 6.7 через час после еды((( в 7.2 через час я и без инсулина вкладываюсь... у меня 6.7-7.2 через час, а когда 6.7 через час то через 1.5 он уже 5.1 становиться, а через 2.5 падает до 3.5, если вовремя не поем то 2.8 становится и меня трясти начинает((( я врачам своим говорила что когда у меня 6.7 через час то мне потом плохо а они говорят, ешьте просто сразу.  Вот и от вас тоже 6.5 через 2 часа требевали а не через час(( Поэтому и начала есть что-то сладкое на завтрак иначе мне плохо( Пока колола только длинный плохо не было, а как короткий ввели то вот после завтрака плохо становится(
09.11.2014
Через час никто особе не измеряет, через 2 часа обычно. Мне не мерили через час, так что я даже не знаю сколько там было. Но что точно, так если выше 6,7, в любое время, то это уже плохо. Для не берменных да, у них и до 8 после еды нормально, но у беременных нормы на много ниже. У меня помню если до 6,9 доходило, в любое время, уже тревогу били. А что за длинный и короткий, что это?
09.11.2014
длиный и короткий инсулины. длинный это на ночь который в 22.00 ( он регулирует тощевой сахар) а короткий это инсулин быстрого действия перед едой только колится чтоб после еды не повышался сахар. У меня в любое время если мерить то от 3.5-максимум 5.5 бывает. У меня именно после завтрака через час он бывает больше 6.7 через 2 часа он всегда примено 5.0-6.0. И что вам делали когда 6.9 доходило в любое время?
09.11.2014
Прибегали спрашивали почему у меня сахар повышен, съела что или чего произошло. Как правило это бывало когда забыла инсулин уколоть или не забыла, а игла забилась и инсулин не вкололся или один раз норма была маловата для меня, подкорректировали побольше.У меня только утренний повышался, так что я про другие варианты и не знала.
09.11.2014
вот и сегодня только что мерила через час после еды 7.2 ПОВЫШЕН, а через 2 часа 5.2 уже.... даже боюсь что будет еще через час если вовремя не поем....
09.11.2014
Про такие повышения ничего не знаю, у меня же только утренний повышался, дневной всегда в норме был, когда диету соблюдала.
09.11.2014
У меня кстати осталась почти целая ручка инсулина и коробочка игл к нему. Могу отдать если вам такой же назначат. Я в С.Бутово живу.
28.01.2014
Наталья, как врач, который в эту проблему углубился не только по профессиональной необходимости, но и в связи с ГСД во время своей беременности. По исследованиям - 30% женщин заболевают диабетом 2 типа в последующей жизни, но это так называемый отдаленный прогноз, т.е. обычно диабет после родов проходит. Рекомендации по наблюдению после родов такие (из последнего консенсуса по ГСД, который год назад приняли) : Через 6-12 недель после родов  рекомендуется повторное проведение ПГТТ с 75 г глюкозы (исследование глюкозы натощак  и через 2 часа после нагрузки). В случае нормальных показателей углеводного обмена в послеродовом периоде рекомендуется повторное проведение ПГТТ каждые 3 года
12.12.2013
У вас особенная ситуация, если натощак сахар был 7,2 ммоль/л, возможно диабет и останется. Но после родов есть шанс остаться на диете (сахара будут существенно ниже) или таблетки принимать (если это не дебют диабета 1 типа во время беременности, а это бывает редко)
12.12.2013
Спасибо, буду сдавать этот тест, надеюсь продет. А то измучилась с таким питанием.
13.12.2013
Наталья скажите пожалуйста а инсулин вам кололи в стационаре или дома сами??? мне просто поставили ГСД в 31 неделю... сейчас холодно вот думаю госпитализируют или нет оч не хочется в больницу....
23.01.2014
Я колола сама, но я лежала в стационаре на сохранении. Если бы была дома, то колола бы дома.
23.01.2014
Здравствуйте Маша ! Прочитала что у вас был диабет во время беременности. Скажите он прошёл, и всё ли нормально с ребёнком?
21.12.2014
привет! ГД поставили с 6 недель, с ребеночком все ОК (ТТТ), сегодня была у эндокринолога, у меня тоже все хорошо)))))
21.12.2014
Привет! Можно на ты? У меня тоже самое... только измеряю 7 раз в день. Похудела к 20 неделям на 10 кг, с ребенком все отлично ттт))) устала, конечно от этого, но для малыша готова. Тем более сейчас у меня значительно упал) в первую тоже все было отлично. А какие показатели глюкозы?
10.12.2013
у меня с утра на голодный желудок из вены первый раз было 5,8 второй 5.2. а дома делаю с утра 4.2 через час после завтрака 4.6, а вот после ужина и обеда 5.0 или 5.1Марин, а у тебя с какой недели такая бяка! к меня получается с 7 недели(((
10.12.2013
Это же норма?! У меня натощак было 5.8 после глюкозы 7.8. Дома по глюкометру натощак было 5.1-5.4, после еды через час в основном 6.4-6.5.  Сейчас упало почти на еденицу, т.е на тощак где-то 4.4-4.6, а после еды 5.4-5.5.Поставили сразу, как анализы отправили сдавать.
10.12.2013
да, мне врач сказала, что с нагрузкой будем делать на 22 неделе.просто норма натощак должна быть 3.5- 4.0 а у меня было 5.8 (первый анализ) и .5.2 (второй анализ)
10.12.2013
а мне сказали, что норма 5,1 натощак ... а после 7,1
10.12.2013
мне моя врач сказала, что это норма для не беременных((((
10.12.2013
это для всех) я тогда весь интернет облазила. там только для детей по-моему другие нормы. не кисни! соблюдай диету и он упадет))) я только от врача пришла. она отметила динамику) в смысле что упали показатели в среднем на единицу)
10.12.2013
Марина, не для всех, вот последние рекомендации для врачей, тут все кратко, но в интернете есть и подробные статьи http://moniiag.ru/docs/SD2012_4_4.pdf
12.12.2013
спасибо. полезно. а вы не щнаете, почему мог упасть до 3,4 - аж глюкометр заорал...голодом не сидела.
12.12.2013
3.4 - это еще не предел, бывает и 2,7 ))) нужно смотреть, что вы ели и когда. При ГСД нельзя ходить голодной, только так и можно эту диету соблюдать и с ума не сойти, я к концу беременности уже была как часы, точно знала, что после последнего приема пищи прошло уже 3 часа.
12.12.2013
встали мы поздно. часов в 11 съела спагетти немного и котлету из говядины на пару (сама делаю). еще яблоко и (не удержалась) зефиринку в перекусе. потом затошнило в 13 часов. решила поесть. измерила перед едой - 3.4. хотя после еды через час было 6.2...
12.12.2013
6,2 - идеальный показатель,у беременных без нарушений углеводного обмена после еды обычно  6 ммоль/л и ниже, а натощак и перед основными приемами пищи 4,0 и ниже (это по результатам 3х суточного мониторирования), я когда эти цифры на конференции увидела совсем сникла (у меня было уже 38 недель)
12.12.2013
А сколько у вас было на 38 неделе? Что за конференция?
13.12.2013
Цифры укладывались в норму, но приходилось меньше углеводов есть для этого, на завтрак не больше 1 ХЕ, обед и ужин не больше 2 ХЕ (хлебных единиц, 1ХЕ=12гр углеводов)
13.12.2013
вот про эти хе мне даже не говорили
14.12.2013
Это чтобы сразу вас не пугать:)) вообще ХЕ считают при диабете первого типа, т.к. в зависимости от количества углеводов в порции рассчитывается доза инсулина. При ГСД не обязательно об этом рассказывают. Мне было удобно на них ориентироваться, т.к. углеводы нужны в каждый прием пищи, но за сутки должно получаться примерно 100-150 гр "длинных" углеводов. 
14.12.2013
а можете примерное меню хотя бчы на один день написать? особенно завтрак интересует
14.12.2013
Завтрак был у меня не очень разнообразный. Творог 9% примерно 150гр + фрукт или творог 2-5% +помидорки чери+ 1 ч.л. оливкового масла +соль,перец или яичница (2 яйца куриных без желтков или 5 перепелиных) с помидорами, зеленью, луком - что нашлось в доме
14.12.2013
вот и у меня так же - не знаю чем завтрак разнообразить. особенно, когда некогда. тоже приавкла молоко на ночь пить...но пришлость от молока отказаться, пью либо активию кефирную, либо биобаланс
14.12.2013
У меня подруга первое время кашу ела, посмотрела ее дневники, достаточно быстро перешла только на творог+ какой-нибудь углевод, т.к. каша на завтрак стала сахар повышать, да и варить ее надо... С кашами такая история: не разваренная, можно молочную, не больше 4-х столовых ложек с горкой за один раз, если овсянка, то не 5ти-минутка, а обычный овес), аккуратно с рисом, у меня повышался на него сахар, но это индивидуально, правда это не каша была, а суши :)))
15.12.2013
суши)))) у меня почему-то от гречи больше подскакивает
16.12.2013
как меня эндокринологи ругали(((( но потом я научилась есть "безопасно" с пограничными сахарами и пару раз все-таки съела. Конечно, никакой сырой рыбы и никаких хищных рыб))) Я не люблю зерно в любом виде, ругали меня за это, но гречку я начала есть только во время лактации. 
16.12.2013
Я собиралась меню примерное на неделю составить при ГСД для кулинарного сайта, но все руки не дойдут. И вообще так меня зацепила тема планирования и ведения беременности у женщин с лишним весом и все, что касается ГСД, что хочу, пока в декрете,  сделать информационный сайт об этом, но тоже, кроме мечты дело дальше не продвигается.
15.12.2013
Перекус - яблоко зеленое (на красное повысился сахар как на какую-нибудь слеадкую булочку), половинка груши, блюдце ягод (как раз была клубника), бутерброд (3 сухарика финкрисп + сыр 17% или мясо), стакан кефира или фруктовый салат (фруктов по объему со среднее яблоко+творожная активия). На ночь - стакан молока (за него меня всегда ругали) или стакан ряженки/кефира
14.12.2013
Конференция была посвящена вопросам преждевременных родов и высокому давлению при беременности, про ГСД был симпозиум (как раз обсуждались новые рекомендации).
13.12.2013
С простыми углеводами (зефиринка) есть нюанс, они быстро поступают в кровь, соответственно быстро повышается сахар крови, но быстрое повышение сахара провоцирует выброс инсулина и этот сахар начинает быстрее снижаться - быстрее наступает чувство голода из-за сниженной глюкозы. 
12.12.2013
А вообще по правилам нужно было съесть спагетти размером 2-4 ст ложки (только не разваренные, и если котлета без хлеба) + котлета+овощи не крахмалистые.  Обед через 3 часа. И фрукты лучше есть отдельно от основных приемов пищи. Скорее всего у вас организм так отреагировал на три вида углеводов в один прием пищи, причем достаточно "быстрых".  Очень хорошо, что сахара стабилизировались близко к нормальным, иногда можно себе послабления делать без вреда для малыша)))) Кстати, иногда можно мороженное, оно холодное и всасывается относительно медленно, главное чтобы отдельно от основных приемов пищи (т.е. только мороженное и всё), перед ним бы хороший сахар и по весу не больше 15-18 грамм углеводов за раз. У меня этот фокус проходил без повышения сахара, но все индивидуально.
12.12.2013
Поясню. Спагетти у меня выходит где-то половинка чашки - это как мне врач объясняла про макароны, рис, гречу. Котлета без хлеба - там только говядина, яйцо, молоко немного, лук, перец, соль - это я себе отдельно готовлю. И позволить могу себе только утром. Если съем в обед или на ужин, то будет выше нормы. А яблоко и зефир были через час после обеда, т.е в 12-12.30. Вот и затошнило меня после зефира (я сладкое не очень люблю, но иногда голова болит, вот и хочется)))) с мороженным вчера трже прокатило)))) спасибо вам большое за подробные объяснения. 
13.12.2013
Тогда все понятно, это нормальная реакция, на фоне диеты поели простых углеводов и организм обрадовался)))) Вам наверное рассказывали, но повторю)))) в идеале, интервалы между приемами пищи 3 часа, 3 основных (завтрак, обед, ужин), 1-2 перекуса, последний  практически перед сном (яблоко зеленое, половинка груши, блюдце ягод, бутерброд или стакан кефира, только на ночь лучше фрукты не есть). Самое безопасное время для нарушения диеты - второй завтрак, он же первый перекус)))
13.12.2013
Кстати, одна из возможных причин - погрешность глюкометра, я при сомнительных показателях перепроверяла из другого пальца, но тогда, конечно, пальцев не напасешься((((
12.12.2013
я уже привыкла. поэтому сделала два прокола еще - 3.4 и 3.5
12.12.2013
так переживаю, что бы с малышом все было хорошо!!!!вот не переживала, а сегодня чегото раскисла ужас просто((((
10.12.2013
Девчата в каждой лаборатории свои нормы сейчас нормы увеличили 6.0 еще считается нормально я прошла через все анализы дюжина гликолизирлваный гемоглобин 
10.12.2013
Натощак норма 5,1
10.12.2013
честно, я немного запуталась, одни говорят натощак норма 5.2 другие (врачи мои особенно), что это пипец как много!!! сейчас перед обедом мерила у меня вообще 3.7 было, а через час 5.0! завтра еще помучаю свою г. с этим вопросом!!! еще постоянно чувство голода((((
10.12.2013
Я просто в ЦПСиР лежу, меня тут два эндокринолога наблюдают и при моих 5,2 натощак однозначно приходится колоть инсулин тк диета не помогает сбивать утренний сахар. До 5,1 им нравится, если выше, то либо я забыла сделать укол, либо повышают мне дозировку инсулина. А до диеты и инсулина и 7,2 был натощак.
10.12.2013
Юля, норма точно ДО 5,1 ммоль/л, и если за неделю наблюдения два раза 5,1 на глюкометре натощак - это повод для инсулинотерапии. Диету не бросайте, может благодаря ей обойдетесь без инсулина! И помните, что это для ребенка диета, а не для вас! Если сложно, а я очень хорошо помню как сходила с ума с этими сахарами и хлебными единицами, потом еще у подруги (тоже врач, только кардиолог) с этими же проблемами пищевые дневники смотрела, давайте обсуждать - что трудно, что волнует, постараюсь помочь.
12.12.2013
Юля, вам нагрузку не нужно делать, ее назначают на 24-28 неделе всем беременным у которых ДО этого срока натощак сахар не повышался
13.12.2013
А кто так сказал???? Норма до 5,5 натощак.
15.12.2013
я тоже думаю, может это они просто перестраховаться решили!!! и посадили меня на эту диету(((( 
10.12.2013
погоди, тебе поставили ГСД по сахару натощак???? такой диагноз ставят только после анализа с нагрузкой глюкозой!
10.12.2013
Евгения, год назад изменились российские рекомендации, можно набрать в поиске "гестационный сахарный диабет консенсус", в свободном доступе есть эти публикации (они для врачей), рекомендации для минздрава сейчас в процессе написания. Так что теперь ставят и по сахару натощак (если он 5,1 и выше). В США  и почти всех европейских странах такие же рекомендации приняты существенно раньше.
12.12.2013
Привет))) у меня был поставлен сей диагноз на 32 неделе) и то по великой случайности. Ездила в 1 градскую,встала там на учет к эндокринологу, выдали мне глюкометр и сказали вести пищевой дневник. Все оказалось не так страшно,а  даже хорошо, т.к. я не набрала диких 20 кило и поехала в 29 роддом рожать, а мне туда и надо было))) Когда приехала в роддом с отошедшими водами начал там народ суетится типа ай-ай заранее не легла, ребенок по узи больше 4 кг (родились 3600). Никаких проблем после родов ни с ребенком ни у меня не было, через 1,5 мес после родов сдала повторно с нагрузкой тест - сказали все в норме,так что сейчас хомячу все что хочется)) спрашивай если что надо подскажу)
10.12.2013
Спасибо!!! успокоили немного)))) 
10.12.2013
здравствуйте,подскажите пожалуйста,поставили диагноз ГСД я на 30-й неделе(((сказали садиться на диету.Девочки может у кого остались дневники питания,может скините я хоть примерно посмотрю как питаться,а то пеесмотрела столько литературы и не пойму((((
19.11.2018
Юль, привет! Главное без паники. Дневников у меня не осталось, но тут у меня в дисскусии очень много обсуждений, там и рекомендации и примерно что можно. Я ела мясо, птицу, рыбу, гречку, молочку без сахара, одно яблоко в день, все овощи неограниченно, сыры, пила молоко с чистым порошком какао-это мой десерт был. Хлебцы фазер, орехи еще ела в большом количестве . Есть хотелось вообще всегда, чувство сытости не приходило((( ну, ничего,за то двое здоровых мальчика растет) и я не поправлялась в беременность.
19.11.2018
ой спасибо огромное,думала уж никто не ответит(((давнишние коментарии просто,вот смотрите я сегодня первый день на этой диете)я вам сейчас меню напишуа вы уж подправьте что не так
19.11.2018
А почему кефир обезжиренный? Лучше нормальный! И овсянку на молоке можно. Главное без сахара все что бы было
19.11.2018
а молоко какой жирности можно?
19.11.2018
просто все пишут ещё про крупы что можно всего 4 ложки в день,это прада?извините може то что достаю,не к кому больше обратиться😢
19.11.2018
Ничего страшного, спрашивайте на здороаье. С крупами смотрите по сахару, у кого-то на гречку скачет, у кого-то на овсянку, некотрые макароны недоварегые едят и сахар в пределах нормы остается. Тут очень индивидуально. Поели , измерьте через час и видно будет что можно. Молоко любой жирности, я вообще только за цельное. Обезжиренное вреднее цельного, то количество жира что в цельном просто мизерное и навредить не может. Масло растительное я ела каждый день с помидорами (поливала их сверху) сливочное тоже ела намазавыла на хлебцы.
19.11.2018
можете мне составить примерное меню на дня 2-3,я правильно понимаю тут ещё должно быть сочетание продуктов или без разницы,у меняглюкометра нету куплю только на след недели,и поэтому хотя бы просто начать держать диету,завтрв кровь в жк поеду сдавать.Я так понимаю теперь каждую неделю наверное они меня будут проверять
20.11.2018
хочется рецепты чтобы и елось нормально)а то сегодня утором еле еле впихала в себятипо омлет из 2-х яиц без желтков,добавила чуть-чуть молока помидора и лука и всё это на водичке потушила,не айс я скажу🤢я готова соблюдать и не срываться,но понять ещётолком ничего не могу((((
20.11.2018
Привет! А что не так с желтками? Я ела их, и они на сахар вообще никак не действовали, главное что бы не сырые были (что бы сальмонеллу не подхватить). Я еще рыбу запеченную в духовке с овощами ела и овощи вккусные и рыбка (нормально солила и добавляла специи) , а еще я ела много малины ( зимой мороженую, весной/летом свежую) если бы не малина не знаю с чем бы чай пила.
20.11.2018
1 курица - 0,5-0,75 л кефира - соль, приправы для курицы Курицу промыть, разрубить на порционные куски. Затем посыпать солью и щедро приправкой для курицы. Кусочки курицы переложить в емкость для маринования и залить кефиром, чтобы он полностью покрыл курочку. Оставить мариноваться минимум на 2 часа. Затем переместить курочку в огнеупорную форму вместе с маринадом и запечь при 180*С около часа до румяной корочки.вот эту курочку можнои на завтрак и обед и ужин,верно?
20.11.2018
Да, конечно можно
20.11.2018
завтрак-овсяная каша на воде и блендером взбила яблоко грени и перемешала всё,и зеленый чай с лимоном перекус-стакан кефира обезжиренного обед-капуста тушеная с курицей без масла с укропом и луком и салатик из капусты с помидором и 1ч.л масла соль и перец чуть-чуть и чай зеленый с лимоном перекус-стакан кефира обезжиренного ужин-творог обезжиренный с йогуртом термостатным и 1 зеленое яблоко
19.11.2018
Холестаз беременных Беременность и миома...