Девочки, кто с гсд, у меня к вам вопрос.
ГСД, ГТТТем, кто на самоконтроле. Во сколько вы измеряете свой тощаковый сахар. Я обычно встаю в 10 утра, сахар в пределах 4,8-5,2. На днях встала рано на приём к врачу, измерила сахар в 8 утра, результат 5,6. То есть, возможно, я хожу спокойная, а по утру мой сахар скачет, а я и не в курсе. Ведь, сахар натощак самый корректный.
Татьяна
У меня не гсд, но тоже сахарный диабет(был и до беременности),я не пью таблетки и не ставлю уколы,придерживаюсь диеты.кушаю последний раз в 7 вечера,бывает,когда часов в 8 могу яблоко зеленое скушать или кусочек сыра. Измеряю в 7 утра,по хорошему надо еще мониторить в три часа утра.не кушайте на ночь,помониторьте пару дней часа в три ночи (в это время сахара могут подниматься),ну и конечно диета...диета,а то инсулин.я думаю никто не хочет на инсулине сидеть.кстате, у меня с утра выше 5.0 не бывает,чаще 4.6-4.8. Если диету соблюдать, но сахара с утра 5.5,то нужно сообщить врачу
10.03.2016
Ответить
Анна
Да, я наблюдаюсь у эндокринолога, даже у двух) Диету держу. Видимо, расслабилась, просто, так как превышений особых не было.
10.03.2016
Ответить
Vesna
Скорее всего вы что-то съели такое. Выход один - пробовать мерить утром раньше. И смотря когда кушаете и ложитесь спать. Я ложилась около часу ночи и вставала около 11. Иногда раньше, покащатели примерно одинаковые. И потом глюкозотолерантный делали хороший был и кровь норм, правда врачиха все обводит в круги мол ненорма, сама ничего не понимая)))
09.03.2016
Ответить
Анна
Сегодня в 7 утра 5,5, но я перед сном кефир с тостами и сыром или паштетом в 23.00, похоже надо убирать.
10.03.2016
Ответить
Vesna
Тосты какие у вас? Заменяй е хлебушек на черный или отрубной, сыр пореже и попробуйте другой если у вас соленый и жирный. Я конечно не специалист, но вам надо поэксперементировать и все будет хорошо! :-) а после еды через час как?
10.03.2016
Ответить
Анна
Хлеб выбираю тот, где минимум углеводов. Сами углеводы тоже ведь полностью исключать нельзя. После еды, если нет погрешности в диете, сахар до 6,0. Если ем что то углеводное, рис, картофель, чуть выше, но все равно до 6,7 укладываюсь. Если позволяю сладкое, то контролирую через час, тоже в норме. А вот натощак сахар меня расстроил. Постараюсь просто не есть на ночь.
10.03.2016
Ответить
Vesna
Попробуйте! Может нужна консультация хорошего специалиста. Мне вот от жк попались вообще неудачные они сами ничего не знают. Попробуйте запекать картошку в духовке без масла и не чистить, либо на четвертинки, либо прямо кружочками - вкуснятина и более диетически.
10.03.2016
Ответить
Анна
У меня не от жк, я по контракту наблюдаюсь. Одна, хотела инсулин назначит ещё два мес назад, я поехала к к.м.н. Арбатской, она гуру. Та дала время, я села на более жёсткий диету, и сахар был в норме. Она мне, кстати, даже нормы сахара повысила, натощак до 5,5, после еды до 7. Если сейчас диетой не смогу удержать, поеду снова.
10.03.2016
Ответить
Анна
Я уяснила одно правило, можно все, но по чуть чуть. Порции должны быть мизерные с углеводами. Но иногда невозможно удержаться)))
10.03.2016
Ответить
Vesna
Да, умение ограничивать себя важно. А у меня сахар поднялся из-за сладостей когда токсикоз был я могла есть только йогурты, чай только с сахаром хотя обычно без пью и вобщем от сладкого меня хоть не рвало. Потом уже нормализовался а эндокринолог и сказала все в порядке, но придерживаться диеты, а сама написала диабет :-( хотя кстати я мясо не ем, получается одну клетчатку и углеводы всю б ем в большей степени
10.03.2016
Ответить
Анна
Я в токсикоз доширак ела и макдональдс, больше ничего не шло. Врач сказала, ну хоть что то ешь) у меня гсд уже второй раз, и в эту беременность сахар выскочил гораздо раньше. Надеюсь, все же удержать сахар в норме.
10.03.2016
Ответить
Vesna
Оо бич пакеты я тоже ела и только и могла их есть из более нормальной еды) желаю удачи вам и здоровья с крохой! :-)
10.03.2016
Ответить
Vesna
Спасибо) у меня возник еще вопрос, а если ставят гсд при беременности, то у малыша при рождении проверяют сахар? Что-то мне страшновато стало, хоть и мнрила не так давно все норм было, но придется до родов уже совсем отказаться от явных сладостей и прочего сильно повышающего сахар...
10.03.2016
Ответить
Анна
Да, проверяют. Хотела вам предложить глюкометр купить, но вам уже рожать идти, смысла нет. А какие были значения у вас?
10.03.2016
Ответить
Vesna
Я у мамы брала, они рядом живут) у меня натощак были 4, 7 (8), самое большое когда измеряла было 5.после еды через час однажды было 7, 4 вот она обвела и до еды 6,1. Но у меня и не было четкого режима сна и питания, могла и сгрызть чтото без основного приема. И вот в феврале мерила 4, 9 было утром, после еды 6 с чем-то вроде. При сдаче крови в жк в январе натощак 4, 7. А глюкозотолерантный 4 (почему-то так написано странно) - через час 5.6 и еще час 5.1. Вроде все нормально, но я не особо придерживаюсь диеты вот и за переживала, завтра надо измерить...
10.03.2016
Ответить