Разгрузочный день

К 33 неделям прибавка 5 кг. Раз в неделю целый день ем только творог с йогуртом и пью брусничный лист. Перед приемом к врачу за день.а так вообще ем что хочу на неделе, кроме колбасы, хотя иногда дома домашним готовлю пиццу и сама кусочек съем)

Я набрала примерно 14 кг.никто ниче не говорил

Мне помогает на фруктах и овощах посидеть или отварная куриная грудка и кефир. Но тяжко, тяжко...

Ничего себе много. Я 12 набрала за прошлую б, мне говорили мало прибавила

Нормальная у вас прибавка. А разгрузочные дни, это прошлый век и шок для организма. Если только исключить на время соленое , мучные и Сладкие продукты.

Вроде все у вас в норме. Может быть просто индивидуальная вариация. Но врач не просто от балды говорит, а придерживается среднего значения: примерно 800 г в неделю в третьем триместре. Если точите конфеты и пирожные, замените их на фрукты и ягоды: рафинированный сахар задерживает жидкость в организме, даже если нет видимых отеков. Вроде даже такой был подсчет: каждый лишний грамм сахара задерживает 3 лишних грамма жидкости в клетках. И это просто дохрена, поверьте мне. Можете еще попить мягкие мочегонные травы, как советовали ниже, но ни в коем случае не прекращайте пить нормальное кол-во жидкости, а то это нагрузка на почки, сердце и т.д., плюс ухудшится обмен веществ.

Я посидела без углеводов, белок, овощи, молочка, через два дня минус сразу, пока стоит, сладости очень жидкость задерживают

Все у вас в норме. Набрать за беременность до 15 кг это нормально. Особенно если мамочка худенькая. Я набрала за первую 8 кг, и мне тоже все время писали патологическая прибавка и назначали разгрузочный день. Просто они смотрят не общую, а в неделю, и если она превышает определенную цифру, просто обязаны по инструкции на это указать. Я начала прибавлять в 3 триместе. К слову, через месяц после родов вес ушел в минус 5 кг от добеременного.

По моему всё норм у вас. Мне когда надо было перед явкой скинуть (г помешана на весе была и постоянно терроризировала, хотя к родам я всего 9 кг прибавила от начальных 58) пила лист брусники за 2 дня по стакану в течение дня и за день сидела на яблоках и кефире. Но вы должны понимать, что разгрузы вам просто лишнюю водичку скинут. Чайку попьете и вес снова на месте.

Я сама начала набирать только в третьем триместре, а активная прибавка пошла после 32 недель. Только у меня по 600-800 грамм в неделю. При этом общая прибавка пока составляет 9 кг. Врач тоже ругает, а я и так постоянно на ПП из-за печени и почек. Уже не знаю откуда берётся этот вес. Отеков нет.