Икота при беременности

Делайте дыхательные упражнения на улице руки вверх в низ и пошли носом дышать ртом дышать . Ещё я в ютубе начал видео там сидя через одну ноздрю вдыхать через рот вызывать через вторую так же. Потом через рот вдыхать через нос вдыхать. Когда моя икала и акула она часто . То жто очень помогало. Как мне объяснили икают они из за нехватки кислорода или могли захватить слишком много вод. То есть это не страшно. Но что бы было получше то вот дыхание дыхание и ещё раз дыхание. У меня проходило через минут 20

мой сын икал очень часто, поначалу тоже пугало, потом привыкла после рождения икал месяца 3-4 тоже часто 😅