нам 26 и 1 :)
Мои неделькинам сегодня 26 и 1 :)
1. Про самочувствие в общем
Самочувствие хорошее, что конечно для меня странность, а то у меня вечно то там кольнет то тут)) Правда так и есть, я только дала себе слово не обращать на такие мелочи внимания, что я беременная и это нормально! Периодически стала побаливать-потягивать поясница, причем непонятно в какие моменты. То ночью проснусь начнет болеть, то с утра встану болит. Вчера например вчера пол дня гуляли по магазинам , и при этом к вечеру ничего не болело.
2. Про сон
Спать стала хорошо, если в начале самом я спала по 3-4 часа в общем, то сейчас я засыпаю и могу проснуться только в туалет. С полуоткрытыми глазами дойду и опять в кроватку и свою подушечку ( «U») и хрхрхр))) Правда сегодня бегала несколько раз, но так не часто бывает. Напрягает только, что просыпаюсь уже аж с болью как в туалет охота, даже перевернуться больно.
3. Про мелкого)
Тусит он у меня там видимо, своя дискотека)) Живот ходуном ходит, бывает как пнет – аж «ойкаю»)) И ночью если проснусь копошится там, но быстро успокаивается) в основном пик конечно днем и вечером. Папу уже узнает, отвечает ему, и очень любит пнуть в ухо или в щеку ему) Прикольно это, мило, но иногда больнооо))
4. Про внешние изменения и вес
Пуз растет, кажется что не по дням а по часам) Сзади его не видно, он у меня вперед, торпедой)) Муж говорит сзади и не скажешь что беременная) Я рада, а то думала что бока расплывутся, а нет, только живот растет. Хотя конечно округлилась в общем вся, но так уж сильно в глаза не бросается. Что меня больше всего беспокоит – так это кожа . Лицо, уже и шея , и верх спины и грудь и кажется что на животе появились прыщи! На лице то вообще беда, лоб и подбородок буээ, а так в остальных местах мелкие гады. Умываюсь пенкой протираю лосьоном, надеюсь на результат. И на солнышко, скоро майские, может подсушит. :)
Вес мой растет вместе с животом! С начала беременности уже +8,5-9 кг! Была 46 с копейками, сегодня утром 55. Красота блин! Говорят, что самый активный рост веса идет до 30 недель! Вот мне бы продержаться месяц с таким весом.
5. Про питание
Ем я не так уж и много, по мне как и раньше. Завтрак: творог с бананом или овсянка, полдник либо яблоко либо бутер (грешу) , обед либо суп и салат, суп и второе, второе и салат, короче что захочется, т.к. ем в столовой на работе, выбор есть, после обеда шоко надо мне съесть, ну не могу без нее, ужин обычный, мясо овощи рис или гречка. Ну потом может еще стакан молока с сырком глазированным) а на ночь еще и апельсинку. Короче! Не так уж и много, я и до бер так питалась вприципе! Или мне вообще отказаться от сладкого и мучного, или смириться))
Еще бывает грешу макдаком, но там скорее картоху и мороженку,а вчера попробовала у них фраппе ( холодные кофе, крошки льда и взбитые сливки) это блаженство)) Могу чипсиков поесть, но это все редко, когда очень уж захочется. А так помешена на составе, на каждом продукте читаю, если что где не то - не беру))
Ну а так скоро уже в декрет, остался месяц! Может после майских слетаем дней на 5-7 в турцию. Врач моя мне разрешила, так что очень уж хочется на море)
Еще ремонтик скоро нас ждет, детская, ванна, туалет. Как будет ремонт доделан, сразу начну покупать мелкому все) т.е. в декрет выйду и со спокойной душой буду выбирать!)
И мы :)