Run for life. Бег как стиль жизни

только щас пост увидела! Клева!! обажаю спорт. я больная по спорту! обажаю бег! Уважаю тех кто добился званий!! Сама бегала, жалею что поздно начала...именно бег! я занималась с детсва волейболом, а потом большим теннисом. Что за травма у  тебя? у меня проблема с коленом, из за него несколько лет последних бегать не могу в полной мере!
29.08.2011
У меня был разрыв задней поверхности бедра. А че с коленом? может стоит статику делать?у нас многим помогало с коленями
29.08.2011
что такое статика? короче с боку на колене есть нервные окончания "гусинная лапка" так вот при нагрузке они эти нервы восполяются! причем в теннис играю бегаю все нормуль! а вот именно движения при беге больно!!
29.08.2011
Привет! Сама занималась легкой атлетикой, но мои результаты очень скромны...до мастера мне далеко! Я закончила в 2005г, и тоже с тоской смотрела даже выступления наших спортсменов....эх вернуть бы лет так 10-ть назад...
28.07.2011
Вы молодец. А я вот бегун хреновый. Сальто крутануть - пожалуйста, ну и на ринге не пасую, а вот с бегом не заладилось с детства. С быстрым бегом, уточню. Медленно я могу бежать долго. если честно, всегда немного завидовала таким вот скоростным.
15.07.2011
спасибо. Приходилось бегать не только быстро,но и много...Особенно на сборах,где нужно объемы нарабатывать... Зато мне всегда мечталось о боевых искусствах)))
16.07.2011
Спортивная мамочка!! Ура, маленькой победе!!!