Домашняя треннировка
Остальные виды спортаВот решила заняться собой))) (не знаю, на долго ли меня хватит)))) Начну вот с этой. Девчёнки, может кто ещё заморачивается? Сбросьте, если есть такие картинки. По ним удобнее заниматься, как мне кажется)
Жанна
Лучше берите видосики, где можно рассмотреть технику выполнения. Это очень важно. Обязательно делайте перед зеркалом, что бы следить за тем, что и как вы делаете. Вроде бы простясие упражнения, но небольшие ошибки могут привести к неприятным последствиям или не принесёт результат.
17.10.2020
Ответить