Нервозность и агрессивность при беременности
Душевные переживанияЗамечаю за собой что стала какой то легко возбудимой на агрессию. Раздражать стало многое, примерно как было при месячных такое же состояние. В сторону беременности не направлено, скорее наоборот, состояние "отстаньте от меня все". Понимаю что всё это рабочие моменты, но так быстро завожусь, сама себя извожу этой агрессией, понятное дело людям то не высказываю, понимаю что на пустом месте всё. Изучаю информацию по материнству и там тоже голова кругом, одни говорят одно, другие совершенно противоположное и вот кому верить? И те и те подтверждают своё мнение исследованиями и т. д. Сегодня ночью ещё судороги в икрах были, вот думаю магния что-ли не хватает. Девочки как боролись с подобным состоянием? Может какие то анализы действительно стоит проверить? Пью витамины фемибион, может ещё магния добавить? Посоветуйте)
Лучший ответ
Мати
Это прям моё состояние три месяца назад, когда уже начались судороги, поняла в чем дело, в беременность пила от судорог магний хелат эвалар, ну и сразу его же купила. Судороги прошли. Спокойнее в разы теперь, не срываюсь и сплю хорошо. Да, такой он этот магний...
26.04.2024
Ответить
Рина Морина
На нервной почве может наступить астения. Астения в таком случае будет иметь характерные черты - вспышки агрессии, головные боли, состояние только встала уже устала, светобоязнь может появиться и т.д. Вам нужно найти источник вашего напряжения, чем вы методично в последние 3-6-9 месяцев истощали свою нервную систему? Сдается мне что это беременность и ответственность за будущего малыша. Вы пишите о том, как изучаете тему беременности, но там нет готового ответа делай вот так и гарантировано родишь здорового ребенка. Информация которую вы изучаете путанная, готового решения нет и это означает что последние решение будет за вами. Как вы решите, так и родите, примерно так. И этот груз ответственности судя по всему стал давить на вас. Я бы еще предположила, что для вас важно все делать правильно, не совершать ошибок. Ведь вы изучаете так много источников информации, сравните их, вы ищите правильное решение, но информации слишком много.
19.04.2024
Ответить
Тата
Рина Морина, это точно, я борюсь со своим перфекционизмом, тут ещё наверное профдеформация, и вот на этом фоне. Да, конечно это первая беременность безумно долгожданная и хочется чтобы ребёнок родился здоровый и чтобы всё ему хватало для формирования здорового человека. Наверное это основная причина моего нервного напряжения, в какой то степени с мужем до сих пор не верим в случившееся, столько прошли всего, и диагнозы были несовместимые с естественной беременностью. До астении думаю не дойдёт дело, несколько лет назад было подобное состояние, работала с психотерапевтом, теперь знаю свой тип личности и понимаю почему та или иная реакция. Но конечно буду следить за своим состоянием, и если уж совсем не смогу продолжать работу то придётся прекращать. Спасибо вам
19.04.2024
Ответить
Рина Морина
Тата, Вы уже дошли до астении, и вспышки агрессии, на те события которые ранее вы воспринимали нейтрально, это она. А дальше роды, ребенок на руках, первые болячки и т.д. Это еще больше ответственности, еще больше ситуацией где можно получить двойку. А вы не умеете их получать, у вас все должно быть идеально. Вот это и будет создавать ваше напряжение в дальнейшем, с этим и надо будет поработать.
19.04.2024
Ответить
Тата
Рина Морина, не думаю все-таки что это она, повторюсь, был опыт, и сегодняшнее состояние сильно отличается от того. Сейчас это больше похоже на капризы, мне действительно уже хочется полностью погрузиться в материнские заботы а тут прилетают какие то совершенно нелепые правки по работе, которая мне уже не так интересна в данный момент. Сейчас я поворчу перед монитором и меня отпускает, но само это состояние хочется убрать. Беременность же, и вот ниже девочки написали что подобное испытывали. Возможно в посте я описала как то слишком красочно но по факту это не настолько асе плохо. Я бы уже была у психолога если бы это прям проблемой было) но в любом случае, спасибо за комментарий, буду наблюдать за своим состоянием, особенно посмотрю, поменяется ли что то после выхода в декрет
19.04.2024
Ответить
Рина Морина
Тата, Глубина погружения в истощение может быть разная. Если вас ранее шарашила вегетатика и была куча симптомов, то это разряженная батарейка жизни до 5%. При 5% силы остаются только на то, чтобы есть, спать и минимально выполнять свои обязанности, мир потухает, нет красок, вечное состояние усталости. Сейчас ваша батарейка жизни не 5%, процент явно выше 70-80%. Но вот эти вспышки раздражения на многие моменты жизни, это как флажок перегрузки внутренними процессами. Т.е. вы чем-то методично истощаете свою ЦНС, поэтому импульсы так сложно удерживать и контролировать.
19.04.2024
Ответить
У меня точно получится
Я пила 6 штук магния в день. Без него, я бы всех вокруг калечила и посылала
19.04.2024
Ответить
Тата
У меня точно получится, ого, спасибо, думаю спрошу ещё у своего врача насчёт магния, без беременности в таких случаях афобазол спасал а тут не попить подобных лекарств
19.04.2024
Ответить
У меня точно получится
Тата, ну мне именно врач назначила. Я сама ничего не пила без согласования. Просто я ещё и из-за беременности вечно переживала.
19.04.2024
Ответить
Pic Story
Да это норм у меня также, в последнем триместре бывает голова уже совсем отлетает, такие финты беременные выдают, из адекватной умной девушки превращаешься в дурочку с навязчивыми идеями. Гормоны. Вы же не съедобные предметы не едите, значит пока все норм.
19.04.2024
Ответить
Тата
Pic Story, поняла, надо мужа предупредить чтобы держал руку на пульсе 😃 ох хочется скорее уже в декретный отпуск и отключить мозг уже, но чувствую я и в нём буду работать какой то период
19.04.2024
Ответить