Фолиевая или метилфолат
ДругоеДевушки, давно мучает такой вопрос. Можно ли и стоит ли принимать метилфолат вместо обычной фолиевой и метил б12. Я не знаю точно есть ли у меня мутации фолатного цикла. Во время беременности принимала обычную фольку. Но сейчас у меня метилфолат и метилб12.
Лучший ответ
Аморе Аморе
У меня от всяких метилфоллатов был передоз по анализам
18.01.2022
Ответить
Крис
Я пила только метилфолат, так как он усваивается лучше и это органическая форма. А фолиевая кислота неорганическая форма.
у меня нет нарушений фолатного цикла и тд.
21.01.2022
Ответить
Пузятик
Я пью с ихерб метилфолат JARROW фирмы, как ниже на фото и KAL У меня ГЭРБ-изжога. От обычной фольки изжога была, поэтому и принимаю метилфолат. Для интереса гомоцистеин-3.85 сама сдавала и фольку -золотая середина была.
18.01.2022
Ответить
Анастасия
Я подписана на гинеколога миллионника, она рекомендовала вот такой
Я его начала пить
18.01.2022
Ответить
Маруся
Анастасия , вот у меня такой же. Я его и раньше принимала, а тут задумалась. Я посему то думала, что его принимают те у кого мутация фолатного цикла
18.01.2022
Ответить
vitaminka
Я всю эту Б пью метилфолат. Анализ на мутации не сдавала. Врач знает, наоборот выбор одобрила.
18.01.2022
Ответить