Активность ё моё
Детское развитиеРежим у нас такой: встаем в 9 - 9.30
В 13 выходим гулять. Гуляем часов до 17. Когда как.
Всегда она у меня на прогулке, после того, как мы везде побегаем, покатаеимя, поковыряемся в песочнице, спит. часа 2-3.
Но что-то случилось с ней за последнюю неделю.
Ребенок днем спит час-полтора, а укладывается на ночной сон в... 12 ночи. При подъеме в 9-9.30.
Мало того, что меня это немного раздражает, так как я элементарно не могу вечером сделать-посмотреть-почитать запланированное. Но это просто ненормально. Столько не спать. И главное, она играет усиленно, что-то таскает, перекладывает, носится, смеется. То есть нервная система возбуждена. Шоколад я ей не даю, чего-то возбуждающего тоже.
Самое интересное, что я стала с ней выходить и вечером, в 19 часов мы идем за папой в магазин пешком. И возвращаемся тоже пешком. Думаю, устанет, находится, воздухом подышит - раньше уснет. Ага, тот случай. Веселится по полной программе.
Что с ней делать, как угомонить? Может, надо какие-то травы успокаивающие давать (хотя мяту я завариваю), или гомеопатию какую. А какую? Вставать раньше - только зачем? Ну встанем мы в пол восьмого и что? Она днем выдрыхнется и вечером опять полуночные концерты будет выдавать.
Послушала Комаровского http://video.komarovskiy.net/shkola-giperaktivnyj-rebenok-20-06-2010.html , так это и не гиперактивность у нее, просто такой характер. Но все равно, мне кажется, что это не совсем нормально.
Tanya
у нас тоже со сном еще недавно были проблемы... если засыпал в 11 - это было счастье, правда и в 11 было очень редко.
что нам помогло перестроиться - с 8ми вечера спокойные игры (то книжки читали, то пазлы собирали, короче изобретала что угодно, главное было не давать ему бегать, прыгать и скакать), купание тоже перенесла на пораньше (в ванной он так буйствует, что сразу после этого кончено не до сна). спокойной ночи малыши смотрим уже в пижамке и в койке. после этого - спать. засыпает конечно не сразу, лежу с ним, сказки рассказываю, спинку чешу, песенки пою (вообщем делаю все что заказывает, главное удержать его в кровати и чтобы он лежал). сейчас засыпает в 10 вечера это самое позднее, чаще всего примерно в 21:30. Правда вот это укладывание по часу меня жутко выматывает))) но пока другого варианта я не придумала)
29.11.2010
Ответить
Ольга
А вы не пробовали сдивнуть режим??? Вставать пораньше (сами встаньте раньше и потихонечку начинайте свои дела делать, она проснется) часов в 7:00 к примеру, а лучше и того раньше, чтоб успеть с ребенком позавтракать, поиграть и нагуляться, после прогулки руки мыть и за стол, потом обед, на горшок и в люльку к часу дня, раньше у нас никак не получается потому что встаем с 7:30 до 8:00, когда вставали в 6:00 к 12 были уже уставшими)))). Я где то вычитала, что по мед.исследованиям самое лучшее время для сна это с 12 до 14 и в это время нужно укладывать спать.... Спит дочка днем у меня по-разному от часа до 3, но отбой железно в 21:00, иначе у детей уже идет перевозбуждение, короче вот такие периоды есть когда мозг и нервная система детей лучше всего готовы ко сну, лучше засыпают с 12 до 14 часов дня и с 19:30 до 21:00, нам это помогает. Эти часы с 21:00 до 00:00 которые я получаю в награды за ранний подъем того стоят, и вам советую... Поэкспериментируйте... Я приучила дочь спать ложиться с года так: просто ложу ее в кроватку, целую, желаю Доброй ночи и выхожу, сижу-балдею тихо за компом полчаса, чтоб не греметь пока уснет, а дальше.... СВОБОДА!)))))
28.11.2010
Ответить
Ольга
Кашу ребенку варить ;)))), да хоть ногти себе красьте или маску для лица делайте, или к вам помошница приходит помогать по хозяйству? А у вас может проблемы не со сном самим и гиперактивностью, а с тем что вы не научили ребенка засыпать? Вот и ждете, пока она сама свалится, выматываясь.. Могу сказать, что она с вашим режимом рискует развить в себе выносливость недюжую, и засыпать начнет не в 17, а в 19, что ж вам тогда в 2 часа ночи ложиться))))))))))?!
28.11.2010
Ответить
Шурочка, хорошая девочка
Я только понять не могу - для чего заходить в чужой дневник со своим уставом? и с такой агрессией?
28.11.2010
Ответить
Ольга
В чем конкретно вы усмотрели агрессию? :))) Я зашла не к вам, а в сообщество, просто темка заинтересовала, у меня тож такая проблема была с ребенком, только в более раннем возрасте... Ничего личного к вам не имею... Просто, если вам совет не подходит, не надо так злится, даже если глаза режет)))
28.11.2010
Ответить
Шурочка, хорошая девочка
в какое сообщество?
эта тема только в моем дневнике.
просто Вы так утверждаете однозначно, будто кроме Вашего опыта и мнения других нет.
Мне не подходит вставать в 7 утра. Еще год я могу себе это позволить. Ищу альтернативу. Вот, допустим, сегодня, кажется её нашли - пошли гулять в 7 вечера. Она порезвилась в парке и ... уже спит.
28.11.2010
Ответить
Ольга
Ах, сорри, это было не сообщество, а ЧТО ПИШУТ ПРО ДЕТЕЙ ВОЗРАСТОМ 2 ГОДА 2 МЕС... Не суть..Извините за вторжение, ошибочка вышла насчет дневника... По поводу однозначности - не согласна, скорее, это у вас восприятие такое. Если вам не подходит, не вставайте :), я что к вам с побудкой что ли прихожу)))), это просто вариант... Вот видите, вам помогла прогулка, кстати, это тоже связано с режимом дня, я ток поделиться хотела теми способами, как пример, которые помогали мне и дочке ))).
28.11.2010
Ответить
Шурочка, хорошая девочка
Та просто сама мысль о ранней побудке не вызывает приятных эмоций. :( Я всю жизнь просыпалась рано: школа-академия-работа. И вот настало благословенное время, когда я могу поспать хотя бы до пол девятого-девяти (мужу на работу к 10) ...
А вечерняя прогулка - то, что надо. :) Спит без задних ног. Я даже 2 серии Хауса посмотрела.
28.11.2010
Ответить
Ольга 
))) Искренне рада. Сама сейчас в эйфории летаю, как ребенка спать уложила, оттого что можно любимыми делами заняться - в подарок мужу шапку вяжу к НГ с шарфом))))). Всего Вам доброго!
))) Искренне рада. Сама сейчас в эйфории летаю, как ребенка спать уложила, оттого что можно любимыми делами заняться - в подарок мужу шапку вяжу к НГ с шарфом))))). Всего Вам доброго!
28.11.2010
Ответить
Совесть Нации
Бедная Шурочка!!! с неутомимым энерджайзером... Как все это пережить?Мой как проедет на велике километра 1,5, спать бежит сам, и мама ему не нужна)))
28.11.2010
Ответить
Шурочка, хорошая девочка
а у нас на велике сильно не разгонишься... это я должна бежать рядом и поворачивать её.
28.11.2010
Ответить
tigra
у них это периодами:)я стараюсь в такие дни режим установить четкий и с ним лежу пока не заснет...так выматывает-ничего не успеваю плюс еще с ним засыпаю что вообще ни в какие ворота...в любом случае-пройдет.мне кажется гулять тоже в меру надо они перевозбуждаются тоже быстро....ну из седатиков сбор номер 3 идет для малышей.по столовой буквально ложке за 20мин до еды.гомеопатия тоже надо месяц-два сразу эффекта не будет а потом гадай-что это было...
27.11.2010
Ответить
Шурочка, хорошая девочка
так самое интересное, что я засыпаю, а она - нет...... и начинает прыгать по мне в самом буквальном смысле.
та вот именно, что все эти травы должны накапливаться в организме, а мне это не оч это надо. мне надо эффект в течении 15 минут. :)
27.11.2010
Ответить
tigra
травы быстро действуют я про гомеопатию...за 40 мин до сна попробуй неделю подавать по столовой ложке.я про мази завтра напишу.придется без зеленой что есть:(вариантов у нас нема.
27.11.2010
Ответить