10 лет

Как то я уже писала "чудес

Марина а как ты поняла что у тебя. Извини за вопрос просто у меня сейчас там все как то не так в плане неприятных ощущений.
28.02.2014
После родов, таз не сразу принимает прежнее положение , и промежность какое то время остается открытой, так вот через неделю у меня стал виден " шарик" как будто шарик. Сначала по ощупь, а потом, этот шарик стал выходить за пределы промежности на 2-3 сантиметра. 
28.02.2014
Марин, здоровья и скорейшего восстановления!
11.12.2013
Спасибо
12.12.2013
Здоровья тебе и быстрой реабилитации 
11.12.2013
Большое спасибо )) как вы?!
11.12.2013
Марин, здоровья тебе наикрепчайшего, береги себя, четверо деток нуждаются в здоровой маме, по поводу упражнен й поаккуратней посоветуйся со специалистами, времени после родов мало прошло, так еще и с последствиями, слышала раньше 40 дней нини, та  ведьвсе как по живому еще, не дай бог кровотечен е.
11.12.2013
Спасибо)) мои действия согласованны со специалистом, сегодня еще пойду непосредственно к своему врачу , она оперирующий врач. В любом случае все будет хорошо.
11.12.2013
вот это самое главное - жизнь прекрасна и удивительна)))
11.12.2013
;)))
11.12.2013
Береги себя!!!есть физиотерапия рицпат а-аган, вот тут почитай http://www.pelvicfloor.co.il/index_main.asp
11.12.2013
Спасибо большое)
11.12.2013
мне после третьих родов уже сказали_ что матка уже низко- а какие упражнения специальные делаешь?
11.12.2013
Лежа на спине , подкладываю что то под таз и делаю такие упражнения ногами как ножницы, велосипед , напрягаю мышцы промежности, и еще много других направленых на укрепление мышц тазового дна и пресса
11.12.2013
понятно. это я всё делаю.))) успехов!
11.12.2013
я даже не знала что такое бывает (выпадение)..но помоему после 4х родов можно узнать много новых побочных эффектов материнства.. все временно. удачи тебе в достижении целей!!
11.12.2013
;) это точно)) спасибо
11.12.2013
первые монстры Змеи