Закаливание малыша с первых дней жизни

Хочу закалять свою девченку с рождения. Знаю деток которых с первых месяцев обливали холодной водой и т.д. но не имею возможности спросить у ихней семьи... они переехали.

Кто закаляет своих детей расскажите пожалуйста систему и правила или посоветуйте хорошую литературу!!!

Спасибо =)