Фрукты-овощи. Переход на дородовое меню

Пользователь удален

какая ты молодец, следишь за питанием...а я лопаю все, мужу готовлю и сама с ним кушаю, да еще и аппетит у меня такой стал, как муж порцию съедаю, муж тоже заметил, говорит раньше ты как птичка кушала, вечно доедать за мной приходилось, а теперь я уже готова тарелку у мужа отобрать...откуда у меня такое, страшно, но есть постоянно хочется...а нам всего то 29 неделек и я уже 12 кг прибавила, кошмар! Тут читаю вы все такие стройняшки...а я...как подумаю все с завтрашнего дня ем меньше и больше полезного, долой вкуснятки...и получается, то праздник, то в гости пригласят и начинается объедаловка, я вчера столько съела, что сегодня утром встала на весы и за один день 500 грамм прибавила...аааа...как себя сдержать я не знаю, как с ума сошла....а насчет блинчиков, я придумала как их полезными сделать, я добавляю больше геркулеса, чем муки и орешков мелко порубленных добавляю, и получается очень вкусно и полезно...геркулеску заливаю кипятком и настаиваю минут 10, а потом в тесто добавляю....так что можно себя такими вкуснятками побаловать, а чтобы еще полезнее было, я творог с ванильным сахаром смешиваю и сухофрукты вымоченные и заворачиваю в блинчики, такое объеденье, попробуй!удачи и легких родов тебе!