Психолог....

Девочки, впала в жуткую депрессию, все началось с того момента, когда похоронила мужа, со временем начала замечать, что все больше и больше пристрастилась к алкоголю, все дела обыденные перестали нормально выполняться, На работе начались проблемы, так как особо не хотелось ее выполнять. работа без энтузиазма.... Также на работе есть очень близкий человек, которому я могла что-то рассказать, но только не то что со мной происходило в этом году. Как то зашла в школу, где училась, зашла в кабинет, так скажем навестить любимого завуча и вроде бы все ни чего, но слезы потекли сами с собой, но так как я не умею особо кому-либо, что- то рассказывать, сил на разговор я так и не нашла. Увидев мое состояние, она естественно поняла, что со мной что-то не то, дала несколько советов, как выходить из такого плаксивого состояния, вроде пыталась вытянуть на откровенный разговор, но все тщетно... Так вот... спустя 3 дня, я решилась и написала ей на ватсап малую толику того, что меня беспокоит и знаете мне стало чуть чуть, но легче!!! Она меня пообещала в конце месяца записать к хорошему психологу, когда та выйдет из отпуска! Теперь я переживаю о другом, смогу ли выложить как на духу всё психологу, если даже близким людям, которые меня знают уже не первый год и в случае чего были рядом не смогла нормально высказаться! Может кто то обращался к психологам и скажет как вообще проходят такие занятия с людьми с затяжной депрессией?

P.S простите за сумбурность мыслей, писала быстро, пока не передумала!