кSаня
10 лет
Наше меню в год
Девочка-СемечкаНадо ж написать на память... Что и как у нас в год)
Начнем с еды.
ГВ полным ходом. Месяц назад заменила все кормления дневные и давала только на сон и ночью. Но потом Лера стала просить молочка настойчиво и днем, и с таким удовольствием, аж глаза закатывая, кушать, что я поняла: я не готова еще к завершению.. К апрелю отменю все дневные кормления, а потом с помощью мамы завершу и ночные.
Сейчас кормления заменены, да. Но между ними - грудь в любое время, но без фанатизма)
Все, что кушаем, ест с большим аппетитом (ттт). Это:
1. Гречка или рис с говядиной "Тема" (завтрак, иногда ужин) 90г
2. Банки "Semper", я их фанат: рагу с телятиной и овощами, рагу с говядиной и овощами, кролик в сливочном соусе, сёмга с рисом и овощами, картошечка с фрикадельками из индейки, спагетти болоньезе - все банки по 190 г. (банка на обед) все с кусочками, картошка кубиками, морковка на мелкой терке, рыба - кусочками мелкими - но ест своими тремя!) Хочу взять их состав за основу и начать готовить самой подобное. Об этом ниже...
3. Фруктовые пюре "Бабушкино лукошко": чернослив, абрикос, персик, яблоко, груша. Недавно стала покупать в мягких пакетах для питья пюре "Фрутоняня" - удобно! Это или ужин или полдник
4. Каши молочные сладкие "Nestle" многозерновые с земляникой и с абрикосом (две разные). Даю не каждый день, она их ест не очень. Это только на завтрак
5. Йогурт натуральный. Делаю сама. С живыми бифидобактериями на аптечной закваске. Это ужин или полдник. Примерно 100г съедает.
6. Батон - давала впервые сегодня, буду теперь давать и дальше. Сначала обсасывала горбушку, потом я стала отрывать ей маленькие кусочки мякиша. Ела в прикуску на обед с рагу)
7. Печенье "Heinz". Сегодня покрошила в йогурт, понравилось нам обеим) буду так и миксовать, т.к.одно печенье ест не оч, отдает собаке))
8. Сушки простые.
9. Вода из рюмки:)) врач уже посмеялась над этим, говорит: на троих соображаете?!) ну так удобно и она уже совсем хорошо научилась пить. Трубочки не оч идет, поильник - больше чтоб пожевать.
Соки и морсы давала, пьет без энтузиазма. Пару глотков - и все. Чаи детские туда же.
Из свежих фруктов - мандаринки, яблоки, огурцы (хоть это и овощ:) нечасто.
"Человеческая еда" у нас три раза в день в общем. Между - немного сушек и немного сисек:)
Получается, из продуктов Лера ест вот что (это я для себя только, чтоб понять, что можно готовить ей самой, пора уже систематизировать все:) :
Овощи/зелень:
Картофель
Морковь
Лук репчатый
Корень сельдерея
Помидоры
Мучное:
Хлеб белый
Макароны
Сушки
Печенье детское
Крупы:
Рис
Гречка
Овсянка
Пшенка
Мясо/рыба/птица:
Сёмга
Индейка
Кролик
Говядина
Телятина
Курица
Приправы/специи:
Базилик
Белый и черный перец
Укроп
Петрушка
Зеленый лук
Соль
Это ж уготовиться......... Надо начинать!
Вопрос: девочки, чего там с яйцом? Белок/желток? Когда? Нафига?) что говорят ваши врачи?
Ксю
огого! вы такие баночники!!!! Мы месяцев с 9ти от банок отказались, кроме мясного. Мясные все же есть, на случай похода к гостям и моей лени=)))) Но редко используем, вот 3 банки уже месяца 2 стоят! А яйца - профилактика рахита вроде, начинают с желтка. Я про них вообще забыла (сами редко едим), Валя напомнила, теперь вот варю Сашке)
31.01.2014
Ответить
кSаня
Вит Д для профилактики рахита и так дают. Я яйца думала ввести чтоб просто омлет готовить ей, сама оч люблю его)А банки без овощей не даю, они гадкие) а эти - реально настоящая еда в банках) мне просто лень готовить и еще блендерить) зубов-то пока нет толком
31.01.2014
Ответить
Ксю
Витамин-то да, но синтетический витамин - это ж дополнительно, как я понимаю. А с пищей получать - главное. Короче, я даю раза 2-3 в неделю в кашу подмешиваю желток (так как ей он в чистом виде не нра) и белкА даю где-то четвертинку, она так лопает.А мясные банки мы тоже так не едим - бебе)))) Это на случай, если мне мясо готовить лень! Я овощи приготовлю и в них баночку мясного, вкусно получалось) Но, говорю, давно уж так не делали. Слухай, еще про ваши 100 гр. йогурта сказать хотела. Вот мы (пока у нас йогуртницы не было) "Тему" давали по 50 гр., так как я читала, что 100 гр - взрослая порция. Но Саша готова была съесть хоть 10 раз по 50 гр. Я спросила у ортопеда, сколько все же можно давать. Он подтвердил, что да, 100 гр. - большая нагрузка на почки, но раз ребенку сильно нравится - можно давать 75 )))) Вот я сейчас и наш йогурт даю где-то половину банки, грамм 80. Думаешь, 100 гр. - не много??
01.02.2014
Ответить
кSаня
Вот спасибо!)На самом деле она у сеня в день, когда писала, съела полстакана йогуртного) а до этого ела по несколько ложек. А еще до этого - ела тему по 50г)Буду знать.Слушай, а творог и йогурт - разные ж вещи.. В твороге белка больше. Ну лучше не рисковать, конечно. Но так, если подумать
01.02.2014
Ответить
Ксю
ты имеешь ввиду то, что "Тема" - творог? Но ведь на деле он вообще ни как творог, а как йогурт по консистенции, да и состав вроде такой. А "бебе" я написала про мясные пюрешки!!!!!! в чистом виде если есть! Хотя Женя их иногда за милую душу трескает =))))
01.02.2014
Ответить
кSаня
01.02.2014
Ответить
кSаня
Мясные мы никогда не ели, где одно мясо) ты просто не пробовала эти рагу от семпер, раз говоришь "бебе"!)
01.02.2014
Ответить
Мама Настеньки
Мы аллергики, желток даю два раза в неделю с 10 мес, в нем содержится витамин Д
31.01.2014
Ответить
Love
Мне тож интересно такой вечно ажиотаж с яйцами, прям умиляюсь, но он не для нас, мы аллергенные детки) а так банки банками, но готовить бы пара самим, но не особо хочется, хотя в натур виде все более полезное! а вообще меню хорошее! дай макарошки свои, моя наворачивает, так смешно)
31.01.2014
Ответить
кSаня
Да я не думаю,что пользы больше или меньше будет. Просто такая еда - стрёмно уже кормить как котенка из.банок)))но очень удобно! Вот и меня заинтересовал ажиотаж насчет яйца) попробую дать сегодня вареный желток.Макврошки тоже дам свои))) посмотрим)))
31.01.2014
Ответить
Даша
я яйцо с 8м даю....если вареное то желток только,а если омлет то целое яйцо
31.01.2014
Ответить
кSаня
90 г - не так уж и плотненько! Да и завтрак это завтрак) на ночь вот не даю)
30.01.2014
Ответить
Елена
А специи ты специально включаешь или это потому что производитель в баночки запихнул?
30.01.2014
Ответить
кSаня
Они добавили туда, она ест и реакций нет. Еда получается вкусная. В петрушке,укропе,сельдерее, перце и базилике нет ничего плохого, я все блюда нам готовлю с этими специями в частности. Поэтому прочитав состав только обрадовалась: привыкнет к вкусной пище в банках, потом будет с удовольствием кушать нашу еду)
30.01.2014
Ответить
Ксюша
Желток даю уже съедает два желтка, немного белка, иногда делаю омлет в духовке тоже ест)
30.01.2014
Ответить
Оксана
Нам рекомендовали желток перепелиного яйца вместе с творогом во второй половине дня. Так и даю. Так здорово ты все расписала :)
30.01.2014
Ответить
кSаня
Сырой целый желток смешивать с творожком? И как Максик? Нравится?Долго обдумывала)а как написала - обалдела от того, что она хомячит!!
30.01.2014
Ответить
Оксана
Нет конечно, варю предварительно :))) С творогом не размешиваю просто в один прием. Сейчас два желтка даю. Можно давать куриный желток, но перепелиный считается менее аллергенным.Ага, любит. Вчера голубику дала попробовать, ели от пачки оторвала. ТТТ реакции нехорошей не было :)
30.01.2014
Ответить
кSаня
Про менее аллергенный - удивилась неприятно, но это просто маркетинг. Он ничем не отличается по влиянию на человека от куриного:( у мамы моей после нескольктх дней употребления в пищу перепелиных яиц началась страшная аллергия, хотя раньше на яица никак не реагировала. Задыхаться начала. Обратилась по рекомендации к отличному аллергологу-иммунологу и та, закатив глаза, сказала, что какой раз слышит эту басню, выгодную появившимся когда-то в большом количестве производителям перепелиных яиц.. Все то ж самое:( а холестерина даже больше, чем в курином яичке. Вот тут сейчас нашла, сайт перепеловодов (есть такая профессия!!!!) и тут развенчиваются мифы: http://goldperepel.ru/?p=2746Голубикууууууу, даже я не ела голубику никогда)) я недавно манго давала - тоже аж прихрюкивала))))
30.01.2014
Ответить