Третий день диеты...

Поли месячные....  Поэтому с утра пришлось выпить сладкий чай с молоком.

Завтрак- стейк форели с овощами.

перекус- апельсин.

обед-  салат из овощей.(просто больше ничего не хотелось)

перекус- грейпфрут 

ужин - творожок. 

напоследок стакан кефира. 

Качала попу, отжималась, делала растяжку.