Глицин: польза или вред?

Мне знакомый врач сказал, что глицин является одним их немногих лекарственных препаратов, которые некоторые страны импортируют из России, а в интернете много рассуждений о его вреде. Так польза или вред от приема глицина?

Само лекарственное средство относится к препаратам, которые способствуют нормализации работы сосудов головного мозга. Представляет собой аминокислоту, которая способна метаболизировать нервные клетки и оказывать воздействие на процесс возбуждения и торможения. Основные показания к применению этого лекарственного препарата — снижение умственной работоспособности, стрессовые ситуации, различного рода заболевания нервной системы, нарушения сна. Принимают для улучшения памяти, концентрации внимания.

Глицин может принести как пользу, так и вред. В частности, он опасен для детей. Запрещено на территории Европейского союза давать глицин детям. Почему? Это связывают с тем, что аминокислота — основное действующее вещество — вырабатывается организмом человека. И если прием препарата составляет более 3 недель посторонняя аминокислота может начать встраиваться в обменные процессы, и это будет оказывать воздействие на поведенческие и мыслительные реакции в организме ребенка. Будет ли это положительное воздействие или отрицательное, способствующее обострению сложившейся ситуации,— сложно предугадать. Конечно, препарат нужно принимать только при назначении врача, соблюдая при этом правила приема и дозировку.

Я этот препарат принимала во время сдачи экзаменов, улучшает деятельность мозга — это точно.