Плохой аппетит у ребенка: причины

Снижение аппетита у ребенка может быть обусловлено рядом причин. Вот основные из них.

Причина первая: плохой аппетит у ребенка может быть вызван простудой, кишечными инфекциями, прорезыванием зубов. Часто дети отказываются от еды в жаркое время года.

Причина вторая: ребенку дают еду не по возрасту. Процесс привыкания ребенка к взрослой пище связан с его психическим развитием, а также формированием у малыша определенных навыков. В 6 месяцев ребенку интересна взрослая пища, потому ее ест мама или папа, но его организм не способен переживать кусочки пищи. Малыш, которому исполнился год может с возмущением выплевывать пюре из баночек.

Причина третья: ребенку не интересно кушать. Для малыша до двух лет еда — это игра. Поэтому следует придумывать оригинальные, яркие украшения блюд. Привлекательная еда заинтересует ребенка. Просто нужно ребенка заинтересовать процессом еды.

Причина четвертая: ребенку невкусно. После года у малышей появляются уже собственные требования к вкусовым качествам еды. Поэтому ребенок может отказываться от пищи, потому что еда ему просто не нравится.

Причина пятая: неправильные привычки в семье. Если в семье нет привычки питаться правильно, то у ребенка также не выработается правильное отношение к питанию. Так что если в вашего ребенка плохой аппетит, следует проанализировать семейные пищевые привычки.

Причина шестая: неправильный образ жизни. В большинстве случаев плохой аппетит у ребенка связан с тем, что ребенок в течение для получает маленькую физическую нагрузку и тратит мало энергии. Добавьте в режим дня ребенка подвижные игры, прогулки.