Запоры при гв у мамы
Девочки, посоветуйте что-то. Не могу уже. После родов вроде всё нормально было со стулом, а тут недели 2 дикие запоры. Уж извините за подробности, как кролик блин хожу, всё очень твёрдое и больно ходить адски. Кефир только крепит... Так держу диету, не ради коликов, а потому что ребёнка сыпит. Пока только на сгущёнку нашли, поэтому молочку и сахар убрала. Новые продукты боюсь пробовать пока что. В рационе крупы, мясо отварное тушёное, чай, много воды, яблоки и бананы, цветная капуста, картошка. Свёклу я не рискну пробовать, потому что красная, боюсь что тоже сыпанет. Может какие-то пребиотики попить? Свечку ставила, после неё ходила только на 2 день и от неё открылась дикая диарея, но дальше всё то же самое. Дюффалак пробовала, бесполезно...
