3 года

Лучшие роды. История.

Вы знали что так нужно делать: стимулировать соски, качаться, представлять цветок, или это все интуитивно пришло?)
27.06.2021
Кристина, я медик и знаю что происходит в родах с организмом. На каком этапе что и как. Поэтому моей задачей было максимально расслабить все там, дышать и качаться разводя ноги на утке)) конечно до родов смотрела про дыхание ролики, на схватках пробовала все , действенный только этот - быстрый глубокий вдох через нос ( до глубины легких) и выдох на 1,2,3.
27.06.2021
ElekSir, спасибо, хочу в этот раз изучить способы облегчения боли в родах, а то что-то во время первых хотелось только умереть. Поэтому меня заинтересовало то что вы делали, особенно про цветок)
27.06.2021
Кристина, не знаю почему то выбрала этот образ огненного цветка. Это само пришло во время схваток. Наверное потому что там все распирает))) и вот я представляла как этот огненный цветок расскрывается с каждой схваткой больше и больше и внутри этого цветка чёрное семечко )))) типа голова ребёнка ))))
27.06.2021
Кристина, самые больные схватки это лёжа (( лучше не лежать, лёжа раскрытие тоже долго идёт. Я ещё на корточки садилась глубоко, тоже хорошо раскрывало.
27.06.2021
ElekSir, вот меня как раз пытались все время уложить, а мне хотелось на четвереньках стоять
27.06.2021
40 нед 5 дней Роды