Тридцать четвертая неделя, подготовка к родам

У нас с малышом в среду было 34 полных недели, и я наконец-то перестала делать вид, что рожать - это что-то не про меня.

Сходила на мини-курс подготовки к родам, сходила на виртуальную экскурсию в роддом, собрала сумки для роддома. Пытаюсь принять неизбежное, что через этот опыт придется пройти. Боюсь ужасно. Больше всего боюсь боли. Все остальное еще может случиться, может не случиться, а вот больно будет практически наверняка. Кстати, на курсах, где я была, против эпидуралки, но за массаж, дыхание и ароматические масла. Дыхание важно в любом случае, но сомневаюсь что-то, что это реально облегчает боль, также как и масла. При этом, у меня же грыжи, может мне и нельзя эпидуралку-то делать вообще. Узнала еще, что потуги в первых родах - это часа два, я то думала 10-15 минут, и готово, а вот нифига.

В конце той недели была у врача, шейку уже не измеряли, утрик больше не ставим. КТГшка была хорошая. Вес уже недели три не набираю. Точнее последние дни много всего ела, отекла, поэтому +1 кг, но завтра буду есть поменьше, плюс дуть чай с молоком, у меня на нем все отеки уходят. Малыш ведет себя спокойно, буянит только перед сном, крутится, а так будто меньше шевелиться стал. На узи пойду в четверг. Также на след. неделе надо будет уже назначить визит в роддом для заключения контракта.

Дошла до остеопата, поправил мне копчик. Жаловалась ему на боли в промежности, сказал, что ничего критичного нет. Все равно что-то еще болит, может перед родами еще раз пойду.

Состояние сонное, причем спать хочу весь день, а с 21.00 до 03.00 сна нет, хотя до этого без сил была. Нос постоянно заложен, бесит ужасно. Брызгаю, иначе не могу спать, но чем больше брызгаешь, тем потом хуже, не знаю уже, как спасаться. Промываю морской водой, постоянно что-то отходит, отек становится меньше, но помогает ненадолго.