Любимая)))
месяц
Про выдох (для себя)
К предыдущему посту. Музыка, витаминки успокоительные, продышаться, зарядка+растяжка - это все прекрасно))) Но вспомнила старую инструкцию)))
СТОП! Остановиться. Раскачавшуюся лодку остановить.
Вылезаем из крайности. Ловим равновесие = дзен)))
Моя жизнь = моя ответственность, мои решения.
Далее - внимание и наблюдение. Вспомнила, что куда направлена моя энергия - то и развивается. Есть парочка скулящих подружек... они нацелены на это и у них десятилетиями ничего не меняется. Иногда надо, но не постоянно же "кормить" нытье.
Даже мужа на взводе удалось уравновесить.
Анна Орлова
Не раскачивать лодку мне Валокордин помогает)) Уже никуда без него. Помогать себе надо и остановиться в первую очередь. У меня при стрессе срабатывает реакция "беги", только это не выход. Пытаешься схватиться за работу, но в итоге не можешь сосредоточиться. Поэтому принятие - это первый шаг.
10.04.2024
Ответить
Любимая)))
Анна Орлова, резко принять, когда бомбануло никто не может. Так что это точно не первый шаг. Кстати, не всегда обязательный вообще.
10.04.2024
Ответить
Светлана
Про скулящих подружек в точку. У меня подружка есть, я ей завидую. Так вот муж тоже говорит, как встречусь с ней, то ругаюсь с ним. Она успешная и все такое. Очень переживала, ну зависть такое чувство сильное. Вот думаю что делать. Надо отношение менять, тк от контакта с ней есть и хорошее.
07.04.2024
Ответить
Любимая)))
Светлана, наблюдать и анализировать. Возможно, как раз в тему поста - её энергия нацелена на то, что тебе хочется, а твоя нет. Дело не в муже может быть.
07.04.2024
Ответить
Любимая)))
Светлана, не все просто, но по сути так. Нужна 100 % вера в реализацию, так и не иначе. Не продумывать отрицательные варианты.
Вот я сейчас пытаюсь на жилье накопить, но частенько гуляют мысли, что не справлюсь и надо кучу всего еще, думаю, что выбрать. Такие мысли понижают шансы на успех((( У меня тут же куча всего сломалось, потерялось - ушли бабосы не на то, что планировалось.
07.04.2024
Ответить
Светлана
Любимая))), поняла, фокус внимания еа хорошем, приятном, то , что получилось.
07.04.2024
Ответить
Любимая)))
Светлана, методом проб надо нащупать необходимое состояние. У меня бывает, что веришь 100%, а все разваливается. Потом анализируешь - находишь почему, где слетела с этого. Мне вот нельзя заранее ничего рассказывать никому - всегда обсирается((
07.04.2024
Ответить
Даххха Мечтаю родить ДОЧКУ
Нахоен тебе скулящие и вечно ноющие подружки? Они как баласт-твое сочувствие для них хорошо,а для тебя? Как кирпич 🧱 тянет вниз,как и другие балласты в жизни… разбери этот «гардероб» скулящих и вечно жалующихся…
07.04.2024
Ответить
Любимая)))
Даххха Мечтаю родить ДОЧКУ, я с ними редко общаюсь. У меня по сути вообще нет ни одной подруги, но есть куча подружек, с которыми я иногда общаюсь. Все разные. Ноющие - это не значит, что плохие))) У каждого человека есть хорошее и плохое - всегда 50 на 50. Это чисто пример о нацеленности энергии. Ты опять смотришь локально, а не в глобальном плане)))
07.04.2024
Ответить