24 недели - фотопуз и отчёт развалюхи ☺
Заметки беременной меняБуквально неделю-две назад начала понемногу разваливаться на составные части: сначала без объявления войны из заранее залеченного зуба вылетела огромная пломба. Казалось бы, не трагедия, но с учётом того, что на другой жевательной стороне у меня в десне притаилась киста, которую не хотелось бы тревожить жеванием до конца беременности, есть стало совсем проблематично 😔 Мой стоматолог залепила меня временной пломбой, но обнадеживать не стала - скорее всего так и придётся оставшиеся месяцы ходить её менять.. Ну, и видимо настало время спросить у своей Гини, не пора ли мне принимать кальций дополнительно...
Ещё вылез геморрой, которого я уже давно "ждала", потому что моя борьба с запорами проходит с переменным успехом и не всегда в мою пользу.
Ну, и стала всё чаще давать о себе знать поясница: пока болит только после сна и пеших прогулок, но я верю, что она справится 💪
А ещё очень странные ощущения периодически накрывают меня в районе лобка (я бы даже сказала, что именно в клиторе): прострелы, безболезненные, но резкие и не очень приятные. Связываю их с шевелениями малыша (может бьёт в мочиточник или ещё куда), но всё равно беспокоюсь и планирую спросить это все у врача 🤔
В остальном - я бодрячком!
Стараюсь:
✔ каждый день проходить не меньше 4-5км для физ активности (бедный муж, которому приходится это делать после рабочего дня 🙈, но он пока кремень 💪),
✔ каждый день обязательно выпивать сок без сахара (яблочный или морковный) и съедать пюрешку детского питания для витаминов, и вообще есть очень много фруктов, пока есть такая возможность,
✔ жить под девизом "ни дня без молочки", но не всегда получается...
✔ разговаривать с малышом и включать ему классическую музыку, когда он толкается, хотя пока всё равно часто не знаю, что ему говорить и что из музыки ему больше нравится.. да и собака моя до сих пор в шоке и думает, что хозяйка сошла с ума, потому что разговаривает со своим животом 😄
✔ есть меньше вредной еды, но не всегда справляюсь с соблазном и всё же съедаю гамбургер или хот-дог в выходной день 🙈
💊 Из препаратов всё также принимаю только магний, йод, железо и тромба асс
👩⚕️ Оооооочень жду 2 сентября - у нас назначено 3д узи: хочется посмотреть, всё ли в порядке с моей шейкой, всё ли хорошо с малышом, как он подрос и сколько сейчас весит, рассосались ли наши КСС, и поднялась ли плацента.. Короче говоря, столько всего хочется узнать, и так хочется, чтобы всё было хорошо 🙏🙏🙏
🤰 Ну, и мой фотопуз в 24 недели ровно. Общая прибавка в весе от стартового - 3,5кг, живот высокий, но пока нетяжелый и всё ещё не очень большой, как мне кажется. По крайне мере, в зеркале я себе кажусь значительно стройнее, чем на фото: непонятно, чему верить 😄
. Без сладкого день прошел зря, ем каждый день., по набору веса в почти 26 недель у меня 5кг
А странные боли в низу живота у меня были пару дней назад и весь день.. Думала, с ума сойду, так неприятно было. А потом всё, больше такого не было... Может и вправду по каким-то нервам бил?
Ибо я всё ещё не состою на учёте в жк, а значит послать на него меня никто не может) Для себя мониторю уровень глюкозы раз в месяц-два, он стабильно держится на нормальных значениях. Ну и там всякие оам, оак ежемесячно, давление при любых непонятках - вроде никаких намёков на гсд пока нет)
Правда на сладкое меня волнами так прибивает, что муж-сладкоежка в шоке - я ем его вкусняшки
при условии, что большую часть жизни я вообще не поклонник сладкого.
В остальном муж, конечно, старается, но без особого успеха - моя апатия гораздо сильнее его "пойдём погуляем"
Хотя, конечно, пока попустило немного. И наконец-то попускает со сладкой газировки, на которой я уже месяца два.
Но правда чаще загоны на шаурму, гамбургеры, пиццу)
