Семечки можно при ГВ?

Я кушаю))))

я ем и ничего полохого в этом не вижу.

Я каждый день покупаю пачку семечек (маленькую), и мы со старшим сыном приканчиваем ее к концу прогулки. Реально подсела, не знаю, как избавиться, но мне так нравится! Знаю, что они очень калорийные... Грудью кормлю.

Без фанатизма, они обладают желчегонным эффетом, поэтому полезны всем, но в меру, в меру.