Как плохой сон дочери изменил мою жизнь к лучшему
Я родила дочку, полная иллюзий о милых спящих младенцах) Но с первого дня дома оказалось, что вместо спящего гномика, я родила маленького неспящего диктатора)
Дочка не спала, кричала, кричала, кричала. Могла кричать по 3-4 часа подряд ночью. К пятой неделе вроде все устаканилось.
Она по-прежнему плохо спала, ее было сложно уложить на сон, но мы немного привыкли к такой жизни. Днем она спала только в коляске и только в движении, я ходила часами по улице в мороз. Ночью она спала только на руках, но все-таки спала!
И вот наступили чудесные 4 месяца со знаменитым «регрессом сна». Она перестала спать снова.. Всё сны днем были короткие, ночью она просыпалась по 10-15 раз. Так мы прожили еще месяц. Я была похожа на зомби, который не ел, не спал, просто выживал.
Мои нервы сдали и я поняла, что советы про перерастет, потерпи, все не спят и как-то живут, мне совершенно не подходят. Ведь жизнь одна, и я хочу ее жить, а не выживать!
Я обратилась к консультанту по детскому сну и это было моим лучшим решением в тот момент)
Оказалось, что табличные нормы - это просто ориентир, что моя дочь малоспящая, и мои попытки впихнуть ее в эти табличные нормы были бесполезной тратой времени.
Вместе с консультантом мы подобрали режим, который подходит именно моему ребёнку, а не ребёнку дяди моей подруги, который «вот вообще не спал, а потом как вдруг начал!».
Ровно через неделю работы дочка просыпалась уже 3 раза за ночь, через 2 недели спала днем длинные сны дома, в кроватке, без укачиваний) Мы работали совместно еще 5 недель, к концу нашего сопровождения дочка спала по расписанию, хорошо ела, перестала быть капризной из-за коротких снов и плохих ночей.
Я стала высыпаться, перестала нервничать из-за бесконечных мучительных укладываний с бубном, материнство наконец стало в радость❤️
А еще через несколько месяцев я сама решилась пройти обучение и стать консультантом по детскому сну, чтобы помогать другим мамам хорошо спать и быть счастливыми.
Вот так из неспящей измученной девушки, я стала счастливой мамой, которая нашла свое призвание - помогать другим мамам наладить сон малыша ❤️