Витамин С.

Это миф. Он не имеет научной базы

Покупаю шипучий витамин с, при простуде принимаем дозировку 1000мг в сутки

Для профилактики гиповитаминоза выбрала витамина С эвалар на основе аскорбата кальция. Он щадяще воздействуют на слизистую желудка. Есть различные формы и дозировки, можно определиться с врачом.

Прием Витамина С не влияет на течение орви, прочитайте статьи по докмеду

Начала пить шипучий витамин С,как переболела ковидом и болезни пошли одна за одной.Перестала болеть совсем.Пью каждый день. Ребенку даю такие, эффект ест.Правда не знаю только от них или от омеги)) Жевательный витамин С для детей, 90 мармеладок California Gold Nutrition https://wildberries.ru/catalog/145553801/detail.aspx

Аскорбат натрия. Посмотрите на Ютюб видео Ксении Черной про витамин с.

нет не пью, в целом суточная доза по витамину с-это два апельсина. что вам мешает есть всего 2 апельсина в день? При простуде в том числе

Муж пьёт солгаровский вит С в порошке. Верит что он помогает. Он часто ОРЗ хватал и хватает говорит что с этим вит С прям работает. Всё быстро проходит.

Лимон завариваю кипятком и пью, если вам сильно кисло можно ложку мела добавить. Лучше не придумаешь