Инозитол .

Всем привет , расскажу про прием инозитола , свой опыт , может кому то он будет полезен и интересен . После пролетного эко , я решила поработать над качеством клеток. Витамины я пью уже года 2 , Д3 , цинк периодически , селен , омега и метилфолат на постоянной основе . После пролетного эко , у нас не получилось эмбрионов из 10 клеток , ни одного , я решила пропить бады для ЯК . Пила кеонзим Q10 , и стала принимать инозитол . Первый цикл я пропила , ничего не заметила особо, и бросила . Потом поехала в гости к брату , а невестка поделилась со мной , что у них опять была замершая беременность . Уже вторая за последние пол года . До этого 5 лет у них не получалось. Потом опять стали разговаривать , выяснилось , что у нее , как и у меня высокий амг , у меня 7,4 у нее 5,6 в общем , она говорит , что обе бер .у нее получились на приеме инозитола. У меня тогда стрельнуло , что нужно продолжать пить , на что то он влияет . Ни ей , ни мне , кстати , не ставили МФЯ , СПКЯ , овуляция и у меня и у нее своя .
в общем , пью уже 3 мес Инозитол .
Так вот , позапрошлый цикл у меня не было ПМС , это первое, на что я обратила внимание . В прошлый цикл пошла на узи , посмотреть эндометрий и овуляцию когда примерно ждать , так вот , уже на 11 дц эндометрий был 10 мм и желтое тело в правом яичнике . Мес пришли на 29 день цикла (подозрительно долгая 2 фаза получилась) но опять без ПМС . Без боли и тд . Сейчас готовлюсь к протоколу в след цикле будем вступать , надеюсь мои клеточки зарядятся энергией 🙏 мужу тоже даю по одной капсуле , тоже пишут , что полезно .

Я, конечно ни кого не призываю пить его бездумно , но по моим ощущениям , это рабочая добавка .