Девочки скажите кто ест, можно ли есть, говорят что нельзя так как эта рыба может содержать паразиты...но насколько я знаю то в сьомге, а особенно в форели не водятся паразиты, и кстати это единственные виды рыб в которых нет паразитов. Так хочется рыбы терпеть не сила уже а суши мм мм...подскажите леди что делать побаловать себя или воздержаться?
слабосоленая форель при беременности
Обновлено:
С 18-ой недели начал расти живот.
С 18 недель перестали скрывать от друзей беременность. В 19 недель сказала на работе.
В период 14-19 недель было много стресса ( папина болезнь, поездка к родиетлям, встреча с родственниками, ссоры с Витей) Часто плакала.
В 19 недель узнали пол.
В 20 недель сделала нашу первую покупку детских вещичек.
Надо хоть что-то записывать, а то так и пройдет время, и не останется в памяти ничего. Итак, что имеем на данный момент..
Вдруг кому интересно/пригодиться:
Запрещенными или нерекомендуемыми продуктами считаются:
Ну что мы имеем на сегодняшний день.....
Токс прошел на 14 неделе. Но после него, как пишут многие, ничего не хотелось. Ваще ничего. Если во время токса я лежала пластом и тупила в потолок, то потом желание что то делать не появилось.......совсем не появилось..... Хотя силы были.
И вот сегодня (тьфу, тьфу, что бы не сглазить), поняла что ваще не чувствую себя беременной (в хорошем смысле). Спокойно кушаю, потом иди куда хошь, не могу сказать что устаю. Не могу сказать что отекаю. Не могу сказать что плохо. Хорошо. Просто хорошо......и делать вроде чего то хочется!
О наши анализы......
Ну ничего я не сдаю. Ну то есть как ничего, сходишь на очередной прием в ЖК. Послушаешь там сердечки. Кстати прослушивают их каждый раз каким то приборчиком, похож на игрушечный))) И сердцебиение постоянно у одного 160, а у другого 143))). Какой то прибор странный....Хотя первый раз она слушала после узи и те же показатели. А на узи сердцебиение у обоих было одинаковое, 157))).
По анализам: низкий белок и пониженный гемоглобин.... при том что железо в норме. Ну белок понятно......мясо мы не едим, вот ваще не едим, никак! Правда иногда раз в две недели могу чего то съесть......колбасу украинскую например))). Но потом правда плохо как то. По гемоглобину прописали пить железо....а чего его пить, если железо в норме... Купила и лежит. Спрашивается, зачем купила?! Вообщем безалаберная я мамаша......
О еде...
Зато мы едим семгу и форель слабосоленую. Что не может не радовать. И икру красную......но она блин соленая очень, поэтому по чуть- чуть...
Ну и хит сезона: Арбузы)))))! Это кайф! Благо 2 триместр, и можно их есть в неразумных пределах))), что мы и делаем! Раньше я так их не ела, но сейчас....Это что то! Ем их каждый день и до умопомрачения))). Не могу не есть. Мужу режу, а сама слюнями исхожу. И тут же к нему подсаживаюсь и хомячу, да так что за ушами только треск. Ну а потом бегаем туалеты ищем))) если на улицу вышли погулять))).
Пожалуй это единственное на данный момент изменение в пристрастиях. А так ем все так же что и до беременности. Люблю все то же. Правда раньше я мясо могла чаще есть, но не намного))).
О нас.....
Кто в домике живет, до сих пор не знаем))) Узнаем только на 2 скрининге. Многие идут на узи и узнают, а я что то не очень хочу, помню по прошлому скринингу, что моим малышам это не нра, вот и не хочу их лишний раз дергать))). Пусть балдеют.
Недавно показалось что есть шевелюшки, но поскольку я не знаю какие они пока не понимаю, они это или нет))). Иногда есть ощущение что кто то переворачивается. Но вот как то медленно...И причем так.....как будто все ПЯ меняет место дислокации))) и живот местами прям бугром, потом проходит, а может это некоторые зайцы попы свои выпячивают)))).
О наших покупках....
Пока куплены колготки с компрессией и чулки. Чулки взяла сразу на роды, а колготки буду носить как только чуток спадет температура. Потому как вены мои....оставляют желать лучшего... Вот и все покупки. Для малышни присматриваемся, но не покупаем. Для себя тоже ничего не покупала. В джинсы влазием, кофтейка есть.......и прям такая что на беременных. Все никак себе платье не сошью, а с другой стороны в основном дома, поэтому не парюсь даже. А дома кайфово. Живем рядом с лесом и озером, так что жары считай что нет. Да и благо ветерок.....вообщем дай Бог что бы все и дальше было так!
О планах...
Многие очень пишут об удобстве имения подушки для беременных. Поскольку только сейчас стала понимать те не маленькие расходы, которые предстоят.......решила сама себе ее сшить))). Потом почитала что очень удобно на кресле- груше кормить, да и вообще устраиваться поудобнее. И в итоге решила и его сшить тоже. Вообщем в ближайшее время надо купить этих шариков и сшить подушку, кресло........и решила сразу что бы не мелочится пуф под ноги)))).
Вот пожалуй и все что имеем на сегодняшний день. Благодарю тебя Господи, за то что у меня есть!
1. Семечки белые соленые, думаю помогут и черные соленые, но белые мне понравились больше. Так что всем рекомендую :-) (уточнение, семечки белые соленые имеются ввиду не тыквенные а белый сорт черных семечек))
2. Лайм, кусочки нарезаю и ем несколько штук, можно в чай.
3. Кефир помогает, не сильно, только уталить голод, он более-менее легко вливается.
4. Хлеб черный Бородинский, именно Бородинский, нарезать кубиками и посыпать солью.
5. Еще нормально идет гречневая каша с молоком, не самый любимый продукт, но сейчас нормально и главное полезно.
6. Форель (семга) слабосоленая
7. Оливки и маслины, не так сильно как в прошлые беременности, но тоже неплохо
уталяют голод и чувство "хочу чего-тоооооооооооооо"
8. Чай фенхель, правда немного становится легче, другой чай пить практически не могла до этого времени, а этот заливается нормально :-) рекомендую)
..........буду добавлять по мере нахождения новых способов :-)
Очень многие вещи стираются в памяти - какие-то моментики, детали, эмоции... Надеюсь, этот дневник поможет мне сохранить крупицы моего счастья!
Итак, 5-ая неделя. Полет нормальный, ощущений беспокоящих нет, не тошнит, живот не болит. Питаюсь правильно: овощи-фрукты с родительских огородов, яйца тоже свойские, нежирная молочка (творог, молоко, кумыс, никаких майонезов и мороженок), отварное или тушеное мясо индейки, слабосоленая форель (без консервантов и др. добавок), кашки (гречка, овсянка, редко манка или рис), пью чаи и цикорий (от кофе сразу же отказалась, хотя очень его люблю), порой медок ем, из лекарств пью фольку. Иногда могу съесть конфетку, знаю, что пользы нет, один вред, но иногда таааак хочется...
Не нервничаю, стараюсь гулять хотя бы по полчасика, благо погодка пока позволяет. Телевизор не смотрю, читаю душеполезные книги, смотрю выборочно киноленты (без сцен насилия), мультяшки. Муж сказал: "Вяжи и слушай Баха!")) Я все время что-то шью в последние дни и учусь петь колыбельные)) Нашла "Казачью колыбельную" на стихи Лермонтова - обрыдалась... Разговариваю с малышом, молюсь за него. В общем, я пока даже не особо понимаю, что мне делать, привыкаю к своему положению... Радует, когда муж гладит животик и проговаривает: "Расти, пузяшка, большая и маленькая!"))
Милые девочки, желаю нам, беременяшкам, спокойствия (как завещал великий Карлсон) и радости! Давайте поддерживать друг друга!!! Буду рада друзьям...
Это мы с крестницей Полиной на ее годик, я уже беременна, но узнаю об этом только на следующий день)))
так, надо заканчивать с этим обжорством!!!
сегодня разговаривала с подружкой (пузатик, 6 мес.), и она мне сказала, что первые 3 месяца вообще не должна поправляться (разве что в самую малость, потому что потом сложнее будет), а я уже килограмма 3 набрала!!!
Это просто психологически кажется, что раз беременная, то есть надо. Количество потребляемой пищи не должно увеличиваться, должно быть таким же, как и до беременности. Единственное, конечно, нужно тщательнее выбирать продукты, чтобы не было красителей, консервантов, и прочих Е. Не нужно есть "пустые" продукты - такие как мучное (булочки, пирожные), а выбирать продукты, которые могут быть максимально полезны для нашего здоровья и здоровья малыша.
Я стараюсь есть побольше рыбы морской, чтобы йод поступал, красную рыбку (форель или семгу слабосоленую), там тоже много витаминов, фрукты усиленно кушаю, зелени побольше.
Но так как я - сладкоежка, мне так сложно отказаться от шоколадки или конфетки, я люблю все вредное для фигуры и вообще!
Как отучиться есть сладкое??? может, у кого-то есть свои "волшебные" методы???)) ПОДЕЛИТЕСЬ, ДЕВОЧКИ!!!! :)))
Началось какое то сумасшествие того, что хочется. С сыном у меня не было такого, только на раннем сроке мне хотелось манки, в эту же беременность, меня распирает каждый день на что то новенькое....
То груши, то пицца, то гранат, слабосоленая форель, фунчоза и т.д. , а сегодня меня трясет от желания сырокопченой колбасы, которую я не ем, точнее максимум 1-2раза в год.
Недавно у меня было необъятное желание слоеной булочки с сыром, я съела столько, сколько за год не ела)))) Надо держать себя в руках, но как?)))
Как вы с этим желанием боретесь?